تشخیص و درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها
تشخیص و درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها
تشخیص
پزشکان وجود کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها را، از طریق انجام آزمایشات خون بررسی می کنند:
• تعداد و ظاهرگلبول های قرمز خون. افراد مبتلا به کم خونی دارای گلبول های قرمز کمتری نسبت به افراد طبیعی هستند. در کم خونی های ناشی از کمبود ویتامین B-12 و فولات، گلبول های قرمز، بزرگ و تکامل نیافته به نظر می رسند. در کمبود های پیشرفته، تعداد گلبول های سفید و پلاکت ها نیز ممکن است کاهش یافته و در بررسی های میکروسکوپی غیر طبیعی به نظر برسند.
• مقادیر فولات، ویتامین B-12 و ویتامین C در خون شما. سطح فولات و ویتامین B-12 در زمان های یکسانی اندازه گیری می شوند. زیرا کمبود ناشی از هر دو این مواد می توانند علائم و نشانه های مشابه را ایجاد کنند.
آزمایش های اضافی برای کمبود ویتامین B-12
اگر آزمایشات خون نشان دهنده کمبود ویتامینی باشد، ممکن است که دکترتان، آزمایش های دیگری را برای تعیین نوع و علت این مساله تجویز نماید، مانند:
• آزمون آنتی بادی ها. پزشک ممکن است یک نمونه خون از شما را برای بررسی آنتی بادی های فاکتور داخلی اخذ کند. حضور آنها نشانگر آنمی پرنشیوز است.
• آزمون متیل مالونیک اسید. شما می توانید یک آزمایش خون برای اندازه گیری وجود یک ماده به نام متیل مالونیک اسید انجام دهید. سطح این ماده در افراد کمبود ویتامین B-12 بالاتر است.
• آزمون شیلینگ. در این آزمایش ابتدا مقدار کمی ویتامین B-12 رادیواکتیو را می خورید. سپس خون شما بررسی می شود که آیا بدن شما ویتامین B-12 را جذب می کند یا خیر. پس از آن، شما ترکیبی از ویتامین B-12 رادیواکتیو و فاکتور داخلی را مصرف می کنید. اگر B-12 رادیو اکتیو تنها همزمان با تجویز فاکتور داخلی جذب شود، این موضوع را تأیید می کند که شما فاقد فاکتور داخلی هستید.
درمان
درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها، شامل استفاده از مکمل ها و ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی است.
• کم خونی ناشی از کمبود فولات. درمان شامل مصرف یک رژیم غذایی سالم و نیز مصرف مکمل های اسید فولیک تجویز شده از طرف پزشکتان است. در بیشتر موارد، مکمل اسید فولیک به صورت خوراکی مصرف می شود. هنگامی که میزان فولات بدن شما به حالت طبیعی افزایش می یابد، این امکان وجود دارد که بتوانید مصرف مکمل ها را متوقف کنید. اما اگر دلیل کمبود فولات شما برطرف نگردد، ممکن است لازم باشد که مکمل های اسید فولیک را کماکان و به طور نامحدود استفاده کنید.
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ب 12، از جمله آنمی پرنیشیوز. برای موارد ملایم کمبود ویتامین B-12، درمان ممکن است شامل ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و استفاده از مکملهای ویتامین B-12 به صورت قرص و یا اسپری بینی باشد. پزشک شما ممکن است تزریق ویتامین B-12 را توصیه کند، به ویژه اگر کمبود ویتامین B-12 شما شدید باشد. در ابتدا، شما ممکن است تزریقات را به شکل یک روز در میان دریافت کنید. ولی در نهایت، شما فقط به یک بار تزریق در ماه نیاز خواهید داشت، که ممکن است بسته به وضعیت شما، برای کل عمرتان ادامه یابد.
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ث. درمان کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ث با استفاده از قرص های ویتامین ث است. علاوه بر این، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی هایی را که حاوی ویتامین ث هستند، را بایستی افزایش دهید.
آماده شدن برای ملاقات با پزشک
اگر مشکوک به کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها هستید، احتمال دارد که در ابتدا نیاز به مراجعه به دکتر خانوادگی یا پزشک عمومی داشته باشید. با این حال، در بعضی موارد، شما ممکن است به پزشک متخصص در درمان اختلالات خونی ارجاع داده شوید (هماتولوژیست).
در اینجا برخی از اطلاعات برای کمک به آماده شدن برای قرار ملاقات و آنچه که از دکتر شما انتظار می رود،وجود دارند.
آنچه شما می توانید انجام دهید
• هر گونه علائمی را که تجربه می کنید بنویسید، از جمله مواردی که ممکن است حتی ارتباطی با وضعیت فعلی شما که بخاطر آن به دیدار پزشکتان می روید نیز نداشته باشند.
• اطلاعات کلیدی شخصی، از جمله هرگونه تنش و استرس و یا تغییرات اخیر زندگی را ثبت کنید.
• فهرستی از تمام داروها و همچنین هر نوع ویتامین یا مکمل های مصرفی خودتان را تهیه کنید.
•سوالات خودتان برای پرسیدن از دکتر را بنویسید.
زمان دیدار شما با پزشک محدود است، بنابراین آماده سازی قبلی یک لیست از سوالات به شما کمک خواهد کرد که از زمان ملاقات خود بهترین نتیجه را داشته باشید. برای کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها، بعضی از سوالات اساسی برای پرسیدن از پزشک عبارتند از:
• محتمل ترین علت علائم من چیست؟
• آیا چیز دیگری می تواند باعث ایجاد این علایم و نشانه ها شود؟
• آیا وضعیت من به طور موقت و یا طولانی مدت است؟
• چه درماني را توصيه مي کنيد؟
• آیا گزینه های دیگری برای رویکرد بهتر وجود دارند که شما پیشنهاد دهید؟
• آیا من مشکل وضعیت سلامتی دیگری نیز دارم؟ چگونه می توانم با بهترین شرایط این مسایل را بطور همزمان مدیریت کنم؟
• آیا غذاهای خاصی وجود دارند که من بایستی به رژیم غذایی خودم اضافه کنم؟
• آیا بروشور یا موارد دیگری وجود دارد که من بتوانم آنها را با خودم ببرم؟ چه وب سایت هایی را توصیه می کنید؟
•علاوه بر سوالاتی که آماده کرده اید از دکتر خود بپرسید، در هنگام قرار ملاقات نیز چیزهایی را که متوجه نشده اید را بپرسید.
چه چیزهایی را باید از دکتر خود انتظار داشته باشید
ممکن است پزشک چند سوال از شما بپرسد. آمادگی لازم برای پاسخ دادن به آنها، ممکن است که موجب بازدهی بیشتر از وقت ملاقات با پزشکتان را برای شما فراهم سازد. پزشک ممکن است که سوالات زیر را از شما بپرسد:
• چه هنگامی علائم شما شروع شد؟
• علائم شما چگونه شدیدتر شدند؟
• به نظر شما چیزهایی وجود دارد که علائم شما را بهتر یا بدتر کنند؟
• آیا شما یک گیاهخوار هستید؟
• چند بار از میوه ها و سبزیجات در طی یک روزاستفاده می کنید؟
•آیا مشروب می خورید؟ اگر پاسخ مثبت، معمولا چند بار و به چه میزان می خورید؟
• آیا شما سیگاری هستید؟
- توضیحات
- بازدید: 623
نظرات
- هیچ نظری یافت نشد.
نظر خود را اضافه نمایید
ارسال نظر به عنوان مهمان