درمان‌های خانگی التهاب گوشه لب(3)

درمان‌های خانگی التهاب گوشه لب(3)
سیر
آنزیم‌های موجود در سیر به مبارزه با عوامل باکتریایی، ویروسی و قارچی که می‌توانند سبب بروز این مشکل پوستی آزاردهنده شوند،‌ کمک می‌کنند. هم چنین این گیاه قدرتمند به عنوان یک فاکتور ضد التهاب عمل می‌کند و تورم و درد را کاهش می‌دهد.
•    یک حبه سیر تازه را خرد کنید و 1 قاشق چایخوری عسل خام یا مانوکا را به آن اضافه کنید.
•    همچنین می‌توانید نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل به این ترکیب اضافه کنید.
•    ترکیب به دست آمده را در مناطق آسیب‌دیده استعمال کنید.
•    اجازه بدهید ترکیب به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند و بعد آن را با آب ولرم شستشو دهید.
•    این روش درمانی را 3 تا 5 بار در روز تکرار کنید.
روش دیگر:
•    سیر خام را هر روز برای تقویت سیستم ایمنی بدن‌تان و مبارزه با عفونت بخورید.
 مبارزه با کمبود مواد مغذی

درمان‌های خانگی التهاب گوشه لب(3)
کمبود ویتامین B، به ویژه ۲B یا ۱۲B، یکی از علل اصلی بروز التهاب گوشه‌ی لب است.
بنابراین، بهبود اوضاع تغذیه می‌تواند نقش مهمی برای درمان این بیماری باشد. یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید تا غذای‌تان تمام مواد مغذی ضروری را که بدن‌تان نیاز دارد فراهم کند. همچنین مطمئن شوید مقدار زیادی از ویتامین B، روی و آهن را از طریق رژیم غذایی‌تان دریافت کنید.
برخی از میوه‌ها و سبزیجات که منبع خوبی از ویتامین B هستند عبارتند از:
 اسفناج، گوجه‌فرنگی، هویج، سبزیجات برگ سبز و غلات کامل.
برخی از منابع خوب روی عبارتند از: تخم‌مرغ، صدف، خرچنگ، میگو، لابستر، لوبیای پخته، نخود، حبوبات و غلات کامل.
 برای دریافت آهن، غذاهایی مانند گوشت گاو، جگر، صدف، لوبیا، غلات غنی‌شده، آب انار، چغندر و سبزیجات برگ سبز بخورید.
•    یک فنجان شیر یا آب گرم را همراه با یک قاشق غذاخوری ملاس سیاه به طور روزانه بخورید.
نکته های مهم در مورد التهاب گوشه لب:

درمان‌های خانگی التهاب گوشه لب(3)
•    از لیس زدن لب‌ها پرهیز کنید، زیرا این کار می‌تواند علائم التهاب دور لب را تشدید کند و باعث تاخیر فرایند بهبودی شود.
•    سیستم ایمنی بدن‌تان را با خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم تقویت کنید.
•    مکمل‌های ویتامین B، فولات و آهن را برای تامین این موارد در بدن‌تان مصرف کنید. اما یادتان باشد که همیشه ابتدا با پزشک‌تان مشورت کنید.
•    به دندانپزشک‌تان برای تغییر سایز پروتز مراجعه کنید، اگر فکر می‌کنید مشکل از آن ایجاد شده‌است.
•    مقدار زیادی آب بنوشید تا هم بدن‌تان و هم پوست دور لب را هیدراته نگه دارید.
•    شما همچنین می‌توانید ضدعفونی‌کننده‌ی موضعی یا پماد استروئید استفاده کنید.
•    روی گوشه‌های دهان‌تان وازلین بزنید. این ماده کمک می‌کند تا منطقه‌ی دچار خشکی مرطوب بماند.
•    ناحیه‌ی آسیب‌دیده را با محلول سالین بشویید و آن را خشک کنید.
•    برای جلوگیری از گسترش عفونت، صورت‌تان را به جای حوله با استفاده از دستمال کاغذی پاک کنید.
•    دست‌ها را به طور مرتب برای جلوگیری از گسترش عفونت بشویید.
•    برای پاک کردن هر طرف دهان از دستمال‌های جداگانه استفاده کنید.
•    از محصولات آرایشی روی لب‌ها استفاده نکنید، زیرا ممکن است این اختلال را بدتر کند.
•    از کندن زخم‌ها پرهیز کنید.
•    اگر مبتلا به دیابت هستید، می‌توانید با کنترل سطح گلوکز خون‌تان از اختلالاتی مانند التهاب گوشه‌ی لب جلوگیری کنید.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

شلغم بهترین آنتی بیوتیک خانگی

درمان های خانگی برای خشکی چشم

التهاب پلک (بلفاریت)

درمان های خانگی برای التهاب ملحتمه

12 روش معمول خانگی برای پیشگیری از التهاب لثه (بخش اول)

12 روش معمول خانگی برای پیشگیری از التهاب لثه (بخش دوم)

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر