درمان الهتهاب واژن(2)

بابونه

اگر به دنبال یک درمان سریع برای التهاب واژن هستید، بابونه بهترین انتخاب است. این گیاه می‌تواند به کاهش تورم و همچنین درد، احساس سوزش و خارش کمک کند.

•    یک چای کیسه‌ای بابونه را در یک فنجان آب داغ چند دقیقه بگذارید.
•    کیسه‌ی چای را بردارید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه در یخچال قرار دهید.
•    کیسه‌ی چای در داخل واژن قرار بدهید.
•    آن را فشار دهید تا آب به مجاری ملتهب واژن برسد.
•    از این روش ۱ یا ۲ بار در روز استفاده کنید تا التهاب کاهش بیابد.

درمان الهتهاب واژن(2)

هیدروژن پراکسید

برای درمان واژینیت یا التهاب واژن، می توانید از هیدروژن پراکسید استفاده کنید. هیدروژن پراکسید خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد  و به کنترل رشد باکتری‌های بد در واژن کمک می کند.  هم چنین هیدروژن پراکسید، می‌تواند باعث از بین رفتن یا کاهش التهاب، درد و خارش شود. برای درمان واژینیت یا التهاب واژن فقط از هیدروژن پراکسید ۳ درصد و به روش زیر استفاده کنید:

•    هیدروژن پراکسید ۳ درصد و آب را به میزان برابر با هم ترکیب کنید تا یک محلول آماده شود.
•    از ترکیب به دست آمده برای شستشوی واژن استفاده کرده و ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس ناحیه را با آب سرد شستشو دهید.
•    این روش درمانی را یک الی دو مرتبه در روز و به مدت چند روز انجام دهید.

درمان الهتهاب واژن(2)

روغن درخت چای

روغن درخت چای، به کاهش علائم واژینیت یا التهاب واژن کمک می کند. این روغن خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد و در درمان عفونت موثر است. این روغن حتی به مبارزه با بوی بد واژن نیز کمک می‌کند. برای استفاده از روغن درخت چای به روش زیر عمل کنید:

•    سه تا ۴ قطره روغن درخت چای را به یک کاسه‌ی کوچک آب گرم اضافه کنید.
•    خوب هم بزنید و از ترکیب حاصل برای شستشوی واژن استفاده کنید.
•    این کار را یک بار در روز و به مدت چند روز انجام دهید.
•    توجه: زنان باردار نباید از این روش درمانی استفاده کنند.

سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کنید

سیستم ایمنی قدرتمند می‌تواند با کمک به بدن، با عفونت‌ها مبارزه کرده و خطر ابتلا به واژینیت یا التهاب واژن را کاهش دهد. برای تقویت سیستم ایمنی بدن‌تان موارد زیر را دنبال کنید:

•    داشتن یک رژیم غذایی متعادل که حاوی مقدار مناسبی از ویتامین‌های A و C، روی، سلنیوم و آهن است.
•    مواد غذایی مصرف کنید که به تقویت‌کننده‌ی سیستم ایمنی بدن کمک کند؛ از جمله پرتقال، چای سبز، زنجبیل، سیر، فلفل کاین، قارچ، سیب، هویج، سیب‌زمینی شیرین، لوبیا، کلم بروکلی و توت‌فرنگی.
•    در روز، 8 تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
•    با قرار گرفتن در معرض نور خورشیدِ صبح زود به مدت ۱۵ دقیقه و به طور روزانه، مقدار کافی ویتامین D دریافت کنید.
•    به اندازه‌ی کافی استراحت کنید و خواب کافی داشته باشید.
•    روزانه به مدت ۳۰ دقیقه و ۵ مرتبه در هفته تمرینات ورزشی انجام دهید.
•    همواره چشم‌انداز مثبتی نسبت به زندگی داشته باشید.

درمان الهتهاب واژن(2)

بهداشت ناحیه‌ی واژن را در سطح مناسبی حفظ کنید

رعایت بهداشت می‌تواند از بروز واژینیت یا التهاب واژن جلوگیری کرده و به کاهش برخی از علائم کمک ‌کند و باعث بهبودی سریع ‌شود.

•    لباس زیرتان را به طور مرتب عوض کنید و آن‌ها را با آب داغ بشویید.
•    توصیه می کنیم برای خشک کردن لباس‌های زیر، آن‌ها را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید.
•    سعی کنید که لباس زیر تنگ نپوشید.
•    از پوشیدن لباس‌های زیر از جنس غیر نخی و فیبر مصنوعی خودداری کنید.
•    از بیش از حد شستن واژن پرهیز کنید.
•    از دوش واژینال، حمام کردن با حمام حباب و استفاده از صابون برای شستن ناحیه‌ی واژن پرهیز کنید.
•    از مصرف دستمال کاغذی معطر در توالت و محصولات بهداشتی زنانه که عطر دارند، پرهیز کنید.
•    ناحیه‌ی واژن را با کمک دستمال توالت و از جلو به عقب خشک کنید.
•    حتما لباس‌های خیس مانند لباس شنا را سریع عوض کنید.

درمان الهتهاب واژن(2)

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

پلیمرهای در ابعاد نانو برای تشخیص و درمان همزمان سرطان سینه

خواص دارویی توت فرنگی در درمان بیماری ها

خواص دارویی ازگیل در درمان بیماری ها

درمان بیماری ها با آب کدو حلوایی

مصرف میوه لیمو ترش در درمان بیماری ها

تاثیر مثبت پرتقال توسرخ در درمان بیماری ها

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر