درمان خانگی خروپف (4)

درمان خانگی خر و پف(4)
درمان خرو پف با روغن اوکالیپتوس
روغن اوکالیپتوس خاصیت ضد التهالی دارد و می‌تواند مخاط بینی را رقیق کرده و به پاک شدن مجرای هوا کمک کند. هنگام استفاده از روغن اوکالیپتوس اگر احساس کردید این روغن برای‌تان خیلی قوی است، می‌توانید آن را رقیق کنید. هم چنین برای اثر بخشی بیشتر می توانید مقداری از آن را در آب جوش ریخته و بخور دهید.
مواد لازم
•    روغن اوکالیپتوس  ۲ تا ۴ قطره
•    آب داغ
•    ظرف
•    حوله
دستورالعمل
•    مقداری آب داغ را درون ظرف بریزید و 4 قطره روغن اوکالیپتوس به آن اضافه کنید.
•    سپس حوله را روی سرتان قرار دهید.
•    سرتان را  به ظرف حاوی آب داغ و روغن اوکالیپتوس نزدیک کنید.
•    با چشمان بسته، بخار متصاعد شده را از طریق بینی و دهان استنشاق کنید.
درمان خروپف با  دمنوش نعناع
نعناع سرشار از  منتول است و به کاهش مخاط داخل ریه‌ها و التهاب مجاری تنفسی کمک می کند. هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش نعناع میل کنید. هم چنین نعناع حاوی مقدار زیادی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ است که برای سلامتی مفید می باشد.
تهیه‌ی دمنوش نعناع

درمان خانگی خر و پف(4)
مواد لازم
•    برگ‌های نعناع۸ تا ۱۰ عدد
•    آب داغ یک فنجان
•    عسل (اختیاری) ۱ تا ۲ قاشق چای خوری
دستورالعمل
•    برگ‌های نعناع را درون فنجان آب جوش بریزید.
•    صبر کنید تا نعناع ۵ تا ۱۰ دقیقه در آب داغ دم بکشد
•    سپس دمنوش را صاف کرده و میل کنید. برای اثر بخشی بیشتر، مقداری عسل به آن اضافه کنید.
•    قبل از نوشیدن این دمنوش، آن را نزدیک بینی قرار دهید و بخار متصاعد شده را استنشاق کنید.
 قوری بینی شوی

درمان خانگی خر و پف(4)
اگر دلیل خر و پف، گرفتی بینی است، قوری بینی شوی یک درمان موثر برای خر و پف می باشد. قوری بینی شوی یک روش باستانی هندی است و جنس آن سفال، سرامیک، پلاستیک، یا فلز می باشد. قوری بینی شوی را با آب نمک یا آب معمولی پر می‌کنند و از لوله‌ی بلند این قوری به عنوان وسیله‌ای برای ورود مایع به مجاری بینی استفاده می‌نمایند.
مواد لازم
•    قوری بینی شوی
•    آب نمک یا آب معمولی به مقداری که قوری بینی شوی را پر کند.
دستورالعمل
•    قوری بینی شوی را با آب نمک یا آب معمولی پر کنید.
•    سپس با استفاده از دهانه‌ی لوله‌ی قوری، آب را درون یکی از سوراخ‌های بینی‌تان وارد کرده و سرتان را طوری کج کنید که آب از سوراخ دیگر بینی خارج شود. دقت کنید آب وارد گلو نشود.
•    دوباره این کار را با سوراخ دیگر بینی انجام دهید.
•    سرتان را به گونه ای کج کنید که بتوانید فشار آب درون قوری بینی شوی و هم‌چنین نحوه‌ی خروج آب از سوراخ دیگر بینی‌تان را تحت کنترل درآورید.( البته ممکن است یادگیری این کار، کمی زمان ببرد.)

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

پلیمرهای در ابعاد نانو برای تشخیص و درمان همزمان سرطان سینه

خواص دارویی توت فرنگی در درمان بیماری ها

خواص دارویی ازگیل در درمان بیماری ها

درمان بیماری ها با آب کدو حلوایی

مصرف میوه لیمو ترش در درمان بیماری ها

شلغم بهترین آنتی بیوتیک خانگی

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر