درمان خانگی سرماخوردگی

درمان خانگی سرماخوردگی
مایعات گرم زیادی بنوشید
زمانی که سرما می خورید، آب زیاد بنوشید؛ زیرا نوشیدن آب، بدن را تمیز می‌کند و  سموم بدن، باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود. حتما جوشانده های مناسب و سوپ مرغ تهیه و میل کنید. مقداری عسل و لیمو ترش و آب گرم را با هم ترکیب کرده و میل کنید. هم چنین سوپ مرغ با پیاز و فلفل بسیار موثر است و مجاری تنفسی شما را باز می کند و خاصیت ضد عفوکنندگی بالایی دارد.
آویشن دم کنید
آویشن حاوی فنول است و مانند یک ضدعفونی کننده قوی عمل می کند و با بیماری‌های مجاری تنفسی مقابله می‌کند. هم چنین برای درمان التهاب مجاری تنفسی بسیار موثر است.
طرز تهیه دم نوش آویشن

درمان خانگی سرماخوردگی
•    دو قاشق چای‌خوری آویشن را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید.
•    اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد.
•    سپس  محلول را صاف کرده و روزانه سه مرتبه از این دم کرده میل کنید.
مصرف سیر را جدی بگیرید
سیر سرشار از ماده ای به نام آلیسین می باشد. هم چنین خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضد باکتریایی دارد. طبق مطالعات انجام شده، افرادی که روزانه سیر مصرف می‌کنند کمتر سرما می‌خورند و زمانی که دچار سرماخوردگی می‌شوند علائم سرماخوردگی‌شان خیلی زود از بین می‌رود. برای بهره‌مندی از خواص سیر توصیه می‌کنیم دو حبه سیر را له کنید و سپس آن‌ را با شیر یا آب گوشت یا آب مرغ بجوشانید و داغ میل کنید.
شربت پیاز

درمان خانگی سرماخوردگی
پیاز خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد. هم چنین پیاز پخته شده خلط آور است به همین دلیل باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد.
هنگام سرما خوردگی کافی است:
•    ابتدا100 گرم پیاز را خرد کنید.
•    سپس آن را در 20 سی‌سی لیتر آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید..
•    محلول را صاف کرده و 1 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.
•    دوباره محلول را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید مثل شربت غلیظ شود. سپس میل کنید.
•    برای اثر بخشی بیشتر، روزانه 2 تا 6 قاشق چای‌خوری از این شربت میل کنید.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

پلیمرهای در ابعاد نانو برای تشخیص و درمان همزمان سرطان سینه

خواص دارویی توت فرنگی در درمان بیماری ها

خواص دارویی ازگیل در درمان بیماری ها

درمان بیماری ها با آب کدو حلوایی

مصرف میوه لیمو ترش در درمان بیماری ها

شلغم بهترین آنتی بیوتیک خانگی

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر
  • هیچ نظری یافت نشد