درمان خانگی شقاق مقعدی
درمان خانگی شقاق مقعدی

شقاق مقعدی چیست؟

شقاق مقعدی عبارت است از پارگی یا ترک های کوچکی که در اطراف ناحیه مقعد ایجاد می شوند و با انجام حرکات روده و یا پس از آن، منجر به درد و خونریزی خواهند شد.

این بیماری در هر سنی ممکن است رخ دهد و از سطح خفیف تا شدید متغیر است. در برخی موارد شقاق مقعدی بدون هیچ گونه درمانی در طی چند هفته، بهبود می یابد، اما در موارد شدید بایستی حتما به پزشک مراجعه کرد.

در مواردی که شقاق مقعدی چندان شدید نباشد، می توان با درمان های ساده ای در منزل آن را درمان کرد؛ البته توصیه می شود برای اطمینان از روند بهبودی خود، به پزشک مراجعه نمایید.

درمان های ساده خانگی برای برطرف کردن شقاق مقعدی

1- آلوئه ورادرمان خانگی شقاق مقعدی

آلوئه ورا یکی از داروهای طبیعی است که موجب تسکین درد شده و به بافت آسیب دیده پوست کمک می کند تا دوباره ترمیم شود. به همین دلیل آلوئه ورا به راحتی می تواند علائم شقاق مقعدی را در مدتی کوتاه برطرف نماید. البته روند بهبودی به میزان پیشرفت بیماری بستگی دارد و هر چه ترک ها و پارگی های اطراف مقعد عمیق تر باشند، دوره درمان طولانی تر است.

برای این منظور، برگ آلوئه ورا از از وسط باز کرده و ژل آن را پس از خارج کردن، به صورت مستقیم و به تنهایی بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. این کار را چند بار در روز انجام دهید.

2- روغن زیتوندرمان خانگی شقاق مقعدی

روغن زیتون دارای خواص ضدالتهابی است و با داشتن چربی های مفید می تواند حرکات روده را روان تر کند. به همین دلیل روغن زیتون هم به صورت مصرف خوراکی و هم به صورت استعمال خارجی، برای درمان شقاق مقعدی موثر است.

برای این منظور، روغن زیتون، عسل و موم عسل را به نسبت های مساوی با هم مخلوط کرده و مخلوط حاصل را با حرارت غیر مستقیم گرم کنید تا همه موم، ذوب شود. پس از سرد شدن ترکیب حاصل، ناحیه آسیب دیده را با آن ماساز دهید. برای به دست آوردن نتیجه دلخواه، این کار را چند بار در روز تکرار نمایید.

3- روغن نارگیلدرمان خانگی شقاق مقعدی

روغن نارگیل دارای میزان زیادی تری گلیسیرید است و این ماده در روان کردن حرکات روده تاثیر فوق العاده ای دارد به همین دلیل می توان روغن نارگیل را در برنامه غذایی خود گنجانده و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. همچنین می توان ناحیه آسیب دیده اطراف مقعد را روزی چند بار با روغن نارگیل ماساژ داد تا پوست ترمیم شود.

4- سرکه سیبدرمان خانگی شقاق مقعدی

همانطور که می دانید، عامل اصلی بروز شقاق مقعدی یبوست است. بنابراین جلوگیری از یبوست خود بهترین درمان برای این عارضه می باشد.

سرکه سیب یکی از مواد غذایی بی نظیر برای بهبود فرآیند هضم، برطرف کردن یبوست و بهبود حرکات روده است.

برای بهره مندی از خواص سرکه سیب برای درمان شقاق مقعدی، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی را در 1 لیوان آب حل کرده و میل نمایید. در صورت تمایل می توان مقداری عسل نیز به این ترکیب اضافه کرد. برای به دست آوردن نتیجه دلخواه، روزانه 2 بار این کار را تکرار کنید.

5- استحمام ناحیه آسیب دیده با روغن اسطوخودوس

استحمام و تمیز نگه داشتن ناحیه آسیب دیده مقعد، یکی از روش های درمانی است که باید مدنظر قرار بگیرد. استحمام با آب داغ، سبب می شود، جریان خون در این ناحیه بیشتر شده و روند ترمیم ترک های کوچک تسریع گردد. همچنین با تمیز نگه داشتن ناحیه آسیب دیده تورم، درد، خارش و سوزش آن نیز کاهش می یابد.

برای این منظور، لگن بزرگی را با آب گرم پر کنید. مقداری روغن اسطوخودوس به ان افزوده و مخلوط نمایید. سپس حداقل به مدت 20 دقیقه در این آب بنشینید. با تکرار این کار روزانه حداقل 2 بار، ناحیه آسیب دیده مقعد به آرامی بهبود می یابد.

6- تخم کتاندرمان خانگی شقاق مقعدی

تخم کتان دارای مقدار زیادی امگا3 و فیبر است. به همین دلیل تخم کتان یکی از درمان های ساده و در عین حال بسیار موثر برای برطرف کردن یبوست است. همچنین تخم کتان ملین نیز می باشد و از وارد شدن فشار زیاد به حرکات روده، در حین عمل مدفوع می کاهد. بنابراین این ماده یکی از موثرترین مواد خوراکی برای برطرف کردن شقاق مقعدی است.

برای این منظور، 1 قاشق غذاخوری تخم کتان را در 1 لیوان آب مخلوط کرده و هر شب قبل از خواب میل نمایید.

7- شیر

مصرف شیر گرم قبل از خواب شبانه، حرکات روده را افزایش می دهد و سبب می شود عمل مدفوع، به راحتی انجام گیرد. بنابراین شیر نیز در درمان شقاق مقعدی می تواند مفید باشد.

8- جوانه عدس

مصرف جوانه عدس به دلیل داشتن فیبر فراوان، یکی از درمان های موثر در برطرف کردن یبوست و شقاق مقعدی است.

برای این منظور، عدس را به مدت 8 ساعت در آب خیس کنید. سپس آن را در پارچه نخی یا کتانی ریخته و روی آن را بپوشانید. این پارچه را به مدت چند روز مرطوب نگه دارید تا عدس ها جوانه بزنند. سپس جوانه ها را 2 بار در روز به همراه غذا یا سالاد میل نمایید.

9- آب گزنه

مصرف آب گزنه سبب می شود تا مدفوع به طور مرتب و یکنواخت از بدن خارج شود و همچنین درد ناشی از شقاق مقعدی را نیز کاهش می دهد.

توجهع داشته باشید برهم خوردن تعادل خروج مدفوع از بدن به صورت مدفوع سفت یا آبدار، مشکل شقاق مقعدی را تشدید می کند. برای حفظ این تعادل، مصرف روزانه 3 بار آب گزنه (1 قاشق چایخوری) توصیه می شود.

10- مصرف آب و آب میوه کافیدرمان خانگی شقاق مقعدی

همانطور که پیشتر نیز اشاره شد، عامل اصلی بروز شقاق مقعدی یبوست است. برای این منظور، مصرف مقدار کافی آب و آب میوه می تواند مشکل را برطرف نماید. آنزیم های ترشح شده برای هضم آب میوه، حرکات روده را نیز بهبود بخشیده و روند دفع مدفوع راحت تر خواهد شد.

جلوگیری از بروز شقاق مقعدیدرمان خانگی شقاق مقعدی

در زمان هایی که یبوست دارید یا در ناحیه مقعد احساس درد و سوزش خفیفی می کنید، برای جلوگیری از ایجاد ترک های بیشتر در این ناحیه، دستورالعمل های زیر را در نظر بگیرید:

- در هنگام خروج مدفوع فشار زیادی وارد نکنید. فشار زیاد موجب می شود پارگی ها و ترک هایی که در حال بهبودی هستند مجددا باز شده و حتی ترک های جدیدی ایجاد کند.

- از مصرف غذاهایی که موجب ایجاد یا تشدید یبوست می ‌شوند مانند برنج سفید، موز، محصولات لبنی مثل پنیر، گوشت قرمز، شکلات، غذاهای سرخ شده و چیپس خودداری کنید.

- با مصرف مقدار کافی آب، از بروز یبوست جلوگیری کنید.

- از آنجایی که شقاق مقعدی در نوزادان بیشتر دیده می شود، بهتر است پوشک آنها را به طور مرتب تعویض نمایید.

- از خاراندن و تحریک ناحیه آسیب دیده مقعد خودداری کنید. این کار موجب ایجاد ترک های بیشتر خواهد شد.

- از انجام حرکات سنگین خودداری نمایید و در هنگام نشستن از بالش نرم برای کاهش فشار بر سطح مقعد، استفاده نمایید.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

پلیمرهای در ابعاد نانو برای تشخیص و درمان همزمان سرطان سینه

خواص دارویی توت فرنگی در درمان بیماری ها

خواص دارویی ازگیل در درمان بیماری ها

درمان بیماری ها با آب کدو حلوایی

مصرف میوه لیمو ترش در درمان بیماری ها

شلغم بهترین آنتی بیوتیک خانگی

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر