علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی (آنورکسیا)

آنورکسیای عصبی (Anorexia nervosa) که اغلب برای راحتی و سادگی، آنورکسیا نامیده می شود، یک عارضه مربوط به بروز اختلال در امر غذاخوردن می باشد که با وزن کم غیرطبیعی ، ترس شدید از افزایش وزن، و درک و تصورات نادرست و اشتباه در خصوص وزن مناسب بدن مشخص می شود. افراد مبتلا به آنورکسیا، توجه و ارزش بسیار زیادی در مورد کنترل وزن و اندام ظاهری خود قائل هستند و در این رابطه تلاش و فعالیت های شدیدی را انجام می دهند به طوری که به نحو قابل ملاحظه ای در زندگی روزانه آنها نیزتاثیرات خود را بر جای می گذارد.

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی

برای جلوگیری از افزایش وزن و یا ادامه دادن روند کاهش وزن، افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی معمولا میزان مصرف غذای روزانه خود را به شدت کم و محدود می کنند. این افراد ممکن است کالری اخذ شده از طریق مصرف غذا را با استفراغ پس از غذا، استفاده از ملین ها، گرفتن رژیم های غذایی، استفاده از داروهای ادرارآور و یا عمل تنقیه کردن کنترل کنند. آنها همچنین ممکن است بخواهند از طریق ورزش بیش از حد سعی در کاهش وزن کنند. میزان کاهش وزن مهم نیست، و بلکه فرد همچنان از افزایش وزن وحشت دارد.
ثابت شده است که حالت های درونی افراد نقش مهمی در تعادل و تنظیم احساسات و انگیزه های آنان را ایفا می کنند. همچنین مشخص شده است که عارضه بی اشتهایی عصبی با ایجاد اختلالاتی در تعاملات یاد شده، مرتبط می باشد. افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی بر روی درک غلطی از وضعیت ظاهر بیرونی بدن خود تمرکز کرده و به دلیل ترس و واهمه از داشتن اضافه وزن به غیر از کاستن از وزن خودشان به چیزهای دیگر فکر نمی کنند. بی اشتهایی اساسا و صرفا در مورد غذا نیست. این حالت یک روش بسیار ناسالم و حتی در بعضی اوقات، تهدید کننده حیات، برای مقابله با مشکلات عاطفی فرد مبتلا به آن است. هنگامی که کسی به آنورکسیا مبتلا می گردد،در اغلب اوقات لاغری را معادل همه ارزش های وجودی خود می پندارد.
بی اشتهایی عصبی هم، مانند سایر اختلالات در امر غذا خوردن، می تواند بر زندگی شما تاثیراتی را بر جای گذارد که غلبه بر آنها کار بسیار سخت و دشواری است. اما با انجام اقدامات درمانی، شما می توانید احساس خوبی را بدست آورید. از اینکه واقعا کی هستید و خود واقعی شما کیست و یا چیست.همچنین می توانید به عادات های سالم تر غذا خوردن بازگردید و بتوانید برخی از عوارض جدی آنورکسیا را جبران کنید.

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
علائم
علائم بالینی و نشانه های آنورکسیای عصبی مربوط به گرسنگی می باشند. بی اشتهایی عصبی نیز شامل مسائل عاطفی و رفتاری بوده که شامل درک و تصورات غیرواقعی از وزن بدن و ترس بسیار شدید از افزایش وزن و یا تبدیل شدن به فردی چاق است.
توجه به علائم و نشانه ها در این عارضه ممکن است که کمی دشوار باشد، زیرا مقادیر و اندازه هایی که برای ارزیابی وزن بدن از نظر لاغری و یا چاقی در نظر گرفته می شود، برای هر فردی متفاوت است و برخی افراد ممکن است بسیار لاغر بنظر نرسند. همچنین افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی اغلب لاغری، عادت های غذایی و یا مشکلات جسمانی خودشان را پنهان می نمایند..

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی

علائم بالینی
نشانه ها و علایم بالینی بی اشتهایی عصبی ممکن است شامل موارد زیر باشند:
• کاهش شدید وزن و یا عدم افزایش وزن مورد انتظار
• ظاهر لاغر
• شمارش غیر طبیعی سلول های خونی
•خستگی
•بیخوابی
• سرگیجه یا عدم تعادل
• کبود رنگ شدن انگشتان
• موهای کم پشت، شکننده و یا ریزش مو
• موهای کرکی و نرم بر روی سطح بدن
• عدم قاعدگی در خانم ها
• یبوست و درد شکمی
• پوست خشک و یا زرد رنگ
• عدم تحمل به سرما
• ریتم نامنظم قلبی
•فشار خون پایین
• کم آبی بافت های بدن(دئیدراتاسیون)
• تورم بازوها و یا پاها
• پوسیدگی دندان ها و ریشه آن ها به دلیل انجام استفراغ های تعمدی

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
علائم روحی، روانی و رفتاری
نشانه های روحی، روانی و رفتاری بی اشتهایی عصبی ممکن است شامل موارد زیر باشند:
• محدودیت شدید ارادی در مصرف غذا از طریق رژیم غذایی یا ناشتا ماندن یا روزه گرفتن
• انجام تمرینات ورزشی بیش از اندازه
• استفراغ و دفع خود خواسته و عمدی برای خلاص شدن از غذای خورده شده، که ممکن است شامل استفاده از ملین ها، تنقیه، مواد غذایی رژیمی و یا محصولات گیاهی باشد
علائم و نشانه های عاطفی و رفتاری همچنین ممکن است که شامل موارد زیر نیز باشند:
• داشتن دغدغه و تشویش در مورد غذا، که گاهی اوقات شامل پخت و پز غذا برای دیگران است ولی خودش اصلا از آنها نمی خورد
• امتناع و صرفنظر کردن های مکرر از خوردن غذا
• انکار گرسنه بودن و یا عذرخواهی کردن برای نخوردن غذا
• خوردن فقط چند نوع غذای خاص و به اصطلاح امن، که معمولا کم چربی و کم کالری هستند
• عادت به خوردن مواد خوراکی سفت و سخت و یا انجام کار های خاصی بعد از خوردن غذا، مانند در آوردن لقمه غذا از دهان پس از جویدن آن
• عدم تمایل به صرف غذا در محل های عمومی و یا بطور دسته جمعی
• دروغ گفتن درباره اینکه چقدر غذا خورده است
• ترس و هراس از افزایش وزن که ممکن است باعث اندازه گیری های مکرر وزن بدن در طی روز گردد
• نگاه کردن مکرر در آینه به خود برای یافتن و دیدن نقاط معیوب و بدشکل مشخص و واضح در بدن
• داشتن شک و تردید در مورد چاق شدن و یا داشتن چربی یا در قسمت هایی از بدن
• پوشاندن اندام خود در زیر لایه هایی از لباس
• خلق و خوی خنثی (عدم داشتن احساس)
• گریز و روی گردانی از اجتماع و مردم
• افزایش تحریک پذیری عصبی
•بی خوابی
• کاهش علاقه به برقراری رابطه جنسی

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
علل
علت دقیق بی اشتهایی ناشناخته است. همانند بسیاری از بیماری ها، احتمالا ترکیبی از عوامل بیولوژیکی، روحی و محیطی می تواند دلیل بروز این عارضه باشد.
• بیولوژیکی. اگرچه هنوز مشخص نیست که کدام ژنها مسئول این عارضه هستند، ولی ممکن است که تغییرات ژنتیکی ایجاد شده باعث افزایش احتمال ابتلای برخی افراد به عارضه بی اشتهایی عصبی گردد. امکان دارد که برخی افراد تمایل ژنتیکی نسبت به کمال گرایی، حساسیت و استقامت داشته باشند که همه آنان جزو صفات مرتبط با عارضه بی اشتهایی محسوب می گردند.
•روانشناختی. برخی از افراد مبتلا به بی اشتهایی ممکن است دارای ویژگی های وسواسی- اجباری شخصیتی باشند که راحت تر به رژیم های سخت خو گرفته و علیرغم گرسنگی، غذا و غذا خوردن را فراموش می کنند. آنها ممکن است یک تمایل شدید برای کمال گرایی داشته باشند، که باعث می شود آنها فکر کنند که هرگز به اندازه کافی لاغر نیستند. و همچنین آنها ممکن است اضطراب و وسواس زیادی در رابطه با کم غذا خوردن و لاغر شدن را نیز داشته باشند.
•محیطی. امروزه فرهنگ مدرن غربی بر لاغری و لاغر بودن افراد تأکید دارد. موفقیت و ارزش اغلب با لاغر بودن معادل و همراه است. فشار همسالان می تواند میزان تمایل به لاغر شدن، به خصوص در میان دختران جوان را افزایش دهد.

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
عوامل خطر
بی اشتهایی عصبی در دختران و زنان بیشتر معمول است. با این حال، پسران و مردان نیز به طور فزاینده ای از اختلالات غذاخوردن رنج می برند، که احتمالا مربوط به افزایش فشارهای اجتماعی می باشد.
بی اشتهایی در میان نوجوانان بیشتر است. با این حال، افراد در هر سنی می توانند این نوع اختلال را نشان دهند، اما در کسانی که بیش از 40 سال دارند، بروز این عارضه نادر است. نوجوانان ممکن است به دلیل تغییراتی که در بدن آنها در دوران بلوغ پیش می آید، بیشتر از بقیه افراد در معرض خطر باشند. آنها همچنین ممکن است که با افزایش فشار همسالان خود مواجه شده و حساسیت بیشتری نسبت به انتقاد یا حتی نظرات گاه به گاه دوستانشان در مورد وزن یا شکل بدن خود را داشته باشند.

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
بعضی عوامل، خطر ابتلا به بی اشتهایی را افزایش می دهند از جمله:
• ژنتیک. تغییرات در ژن های خاص ممکن است افراد خاصی را در معرض خطر بی اشتهایی عصبی قرار دهد.کسانی که دارای یک خویشاوند درجه اول هستند (مانند والدین، خواهر یا برادر یا فرزندشان) که دارای این نوع اختلال هستند، احتمال ابتلا به بی اشتهایی در آنان بالاتر است.
• رژیم غذایی و گرسنگی. گرفتن رژیم غذایی یک عامل خطر برای ایجاد اختلال غذا خوردن محسوب می گردد. شواهد و مدارک قوی و محکمی وجود داشته که نشان می دهند بسیاری از علایم بی اشتهایی عصبی، در واقع همان علائم گرسنگی هستند.گرسنگی بر مغز اثر می گذارد و باعث ایجاد تغییرات خلقی، جمود افکار، اضطراب و کاهش اشتها می گردد.گرسنگی و کاهش وزن ممکن است عملکرد مغز را در افراد آسیب پذیر تغییر داده ودر نتیجه باعث ادامه رفتارهای محدود کننده خوردن غذا گردیده و برگشت به عادات غذایی عادی را با مشکلاتی عدیده مواجه سازد.
• تغییرات. تغییرات هرچه باشند، چه یک مدرسه جدید، چه یک خانه و یا یک شغل جدید، وقوع شکست های عاطفی در رابطه ها، یا مرگ و یا بیماری یکی از عزیزان، می توانند استرس های عاطفی ایجاد نموده و لذا خطر بی اشتهایی عصبی را افزایش دهند.

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
عوارض جانبی
بی اشتهایی عصبی می تواند عوارض متعددی داشته باشد. شدید ترین نوع آن، می تواند مخاطره آمیز و حتی مرگبار باشد. مرگ ناگهانی ممکن است اتفاق بیافتد(حتی در مواردی که فرد به شدت لاغر و کم وزن نباشد). این حالت ممکن است ناشی از ضربان غیر طبیعی قلب (آریتمی ها) ویا عدم تعادل الکترولیت ها (مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم و کلسیم که تعادل مایعات موجود در بدن شما را حفظ می کنند)، باشد.
سایر عوارض جانبی بی اشتهایی عصبی عبارتند از:
• کم خونی
• مشکلات قلبی مانند پرولاپس دریچه میترال قلب، ضربان غیر طبیعی قلب و یا نارسایی قلبی
• از دست دادن تراکم استخوانی (پوکی استخوان)، که احتمال و خطر شکستگی استخوان ها را افزایش می دهد
• از بین رفتن عضلات بدن
• در زنان، عدم وجود دوره های قاعدگی و یا بروز اختلال در آن
• در مردان،کاهش هورمون تستوسترون (هورمون مردانگی)
•مشکلات دستگاه گوارش از جمله یبوست، نفخ و یا حالت تهوع
• اختلالات الکترولیتی مانند کاهش پتاسیم، سدیم و کلراید خون
• مشکلات کلیوی
اگر فرد مبتلا به عارضه بی اشتهایی عصبی به شدت دچار عوارض سوء تغذیه ناشی از نخوردن غذا گردد، متعاقبا هر عضو از بدن می تواند آسیب های جدی ببیند، از جمله مغز، قلب و کلیه. متاسفانه ورود آسیب های مذکور به این اندام های حیاتی و بسیار مهم بدن، حتی در صورتی که عارضه بی اشتهایی عصبی تحت کنترل قرار بگیرد، احتمال دارد که به طور کامل برگشت ناپذیر باشند.
علاوه بر عوارض جسمی، افراد مبتلا به بی اشتهایی معمولا اختلالات روانی دیگری را نیز دارند. این عوارض عبارتند از:
• افسردگی، اضطراب و اختلالات خلقی دیگر
• اختلالات شخصیتی
• اختلالات وسواس فکری
• سوء مصرف الکل و مواد مخدر
• آسیب رسانی به خود، افکار مرتبط با خودکشی و یا تلاش های مرتبط با خودکشی

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
پیشگیری
هیچ روش تضمینی برای پیشگیری از عارضه بی اشتهایی عصبی وجود ندارد. پزشکان مراقبت های اولیه (متخصصان اطفال، پزشکان خانواده و متخصصان داخلی) ممکن است در موقعیت خوبی برای شناسایی شاخص های اولیه بی اشتهایی عصبی باشند و بتوانند در خصوص پیشگیری از بدتر شدن وضعیت موجود و قبل از بروز تمام علایم و وارد شدن آسیب های جدی به فرد، اقدامات مناسبی را به انجام برسانند. به عنوان مثال، آنها می توانند سوالاتی در مورد عادات غذا خوردن و رضایت از وضعیت ظاهری در طی قرار ملاقات های معمول پزشکی را از فرد بپرسند.

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی
اگر متوجه شدید که یک عضوی ازخانواده و یا از دوستانتان، دارای اعتماد به نفس کم بوده و عادت به رژیم های غذایی شدید داشته و همچنین دچار نارضایتی از ظاهر خویش می باشد، در نظر داشته باشید که حتما با او درباره این گونه مسائل صحبت کنید. اگرچه ممکن است قادر به پیشگیری از عارضه اختلال غذا خوردنی که در حال گسترش است نباشید، ولی در عین حال می توانید درباره رفتارهای سالم تر و گزینه های درمانی با او صحبت کنید.

 

علائم، دلایل و پیشگیری بی اشتهایی عصبی

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

هتل آدم و حوا آنتالیا

هتل پاین بی کوش آداسی

تور کیش 3 شب و 4 روز

تور استانبول 2 شب و 3 روز ویژه شهریور 94

هتل بی لی تونگ تایلند

هتل و اسپای کلارک گرینز - ایرپورت ریزورت هند

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر