فواید درمانی هل

ریشه هل از کشور هندوستان بوده وجزو ادویه های گیاهی این کشور محسوب می شود. و بیش از هشتاد درصد هل مصرفی دنیا را این کشور تامین می کند.

فواید درمانی هل
میوه هل بیضوی شکل و به اندازه کوچک بوده و به رنگهای زرد، سیاه و سبز می باشد. که دانه های قهوه ای و معطر در میوه آن وجود دارد که بیشترین مصرف غذایی آن نیز مربوط به همین دانه می باشد. همچنین از پودرهل به عنوان ادویه ها در غذاها و بهترین طعم دهنده در نوشیدنی ها استفاده می کنند.
از هل کوبیده و یا آسیباب شده در بیشتر شیرینیها و یا شکلاتهای خانگی در ایران نیز به کار می برند. و در چای ایرانی نیز هل به عنوان یک خوشبو کننده و طعم دهنده مصرف می شود.

فواید درمانی هل
از نظر طب سنتی هل گرم و خشک است.  و برای پیشگیری و درمان گلو درد موثر می باشد. مصرف هل بعد از غذا علاوه بر گوارش و هضم بهتر غذا بوی بد دهان را نیز از بین می برد. و باعث درمان و ترمیم زخمهای دهانی نیز می گردد.
دانه های هل همچنین خاصیت گرما بخشی دارد و معده و روده ها را تقویت و اشتها را نیز تحریک می کند. ضمنا این گیاه دارای مواد چربی ضروری برای بدن هستند.  که علاوه بر چربیها دارای مقادیری  از مواد ریزینی، منگنز، آهن، منیزیم، روی، فیبرف تیامین، ب 6 و ب 2 نیز می باشد.

فواید درمانی هل
جوشانده دانه هل سبب رفع سوء هاضمه، پلیت، و درمان ترشح زیاد اسید معده می شود. و ضد تهوع است. یکی از ویژگی های بارز هل، جلوگیری از تشکیل خلط در گلو می باشد. که این دانه ها خاصیت شربت سینه را دارد، و سینوسها و برونشها، سینه و بینی را از تشکیل خلط حفظ می کنند. و همچنین تب بر است.
هل خواص انرژی زایی دارد. برای همین به بهبود روحیه و بازیابی انرژی و توان از دست رفته، نگرانی و اضطراب کمک شایانی می کند. به همین دلیل در رفع افسردگی موثر است. هل همچنین کلیه ها را تقویت می کند و گفته می شود، برای درمان شب ادراری کودکان مصرف هل مفید می باشد.

فواید درمانی هل
دیگر ویژگی های هل مقوی قلب و درمان کننده رماتیسم بوده،که برای تهیه دم کرده هل آن را روی حرارت ملایم به مدت نیم ساعت قرار داده ، اما دقت کنید که نجوشد. ناگفته نماند مصرف زیاد و بی رویه هل برای روده ها مضر می باشد.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

خواص درمانی آناناس

خواص درمانی انگور فرنگی

خواص درمانی توت سفید

خواص درمانی موز

خواص درمانی هندوانه

فواید یک صبحانه سالم

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر
  • هیچ نظری یافت نشد