ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

پرهیز غذایی در طب سنتی

در طب سنتی از برخی مواد غذایی به علت افزودن مواد نگهدارنده شیمیایی که بسیار سمی و خطرناک هستند به عنوان مواد غذایی مضر یاد می شود و افراد باید برای حفظ سلامتی خود از مصرف آن ها خودداری کنند. این مواد غذایی باعث ایجاد غلضت و فشار خون، مولد چاقی شکم، مانع رشد اطفال و نوجوانان، ضایع کننده پوست و مو، افزاینده قند و چربی و اوره ی خون، تخریب کننده کبد، یبوست زا، عامل سکته مغزی و قلبی، عقیمی و ناباروری، پوکی استخوان، نارسایی کلیه و خرابی معده و بیماری دستگاه گوارش و آرتروز و سرطان و بیماری های اعصاب (در مجموع تولید خون فاسد) می شوند. برای مثال می توان به روغن ها اشاره نمود.

 

پرهیز غذایی در طب سنتی

آخرین تحقیقات علمی دنیا نشان می دهد که اسید آراشیدونیک روغن های حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود. از نظر طب سنتی خواص روغن حیوانی بیشمار است. از آن جمله می توان به استخوان سازی، کاهش غلضت خون، کاهش چربی های زائد شکم، شادابی و سفیدی پوست، و سم زدایی از بدن اشاره کرد. تغذیه سلول های خود عضله قلب از اسیدهای چرب است که تنها در روغن های حیوانی یافت می شود. یکی از ارکان طول عمر و جوانی پایدار از نظر طب سنتی مصرف مداوم روغن حیوانی است. حال به دو گروه از مواد غذایی که طبق اصول طب سنتی از مصرف آن ها باید خودداری شود اشاره می شود.

گروه اول: اغذیه فوق العاده مضر که "به هیج وجه مصرف نشوند". 

1- روغن نباتی

2- روغن مایع

3- کره گیاهی

4- نوشابه

5- گوشت گاو و گوساله

6- سیگار

7- سس مایونز

8- ماکارونی

9- سوسیس و کالباس

10- پیتزا و همبرگر

11- پفک

گروه دوم: اغذیه مضر که "حتی المقدور مصرف نشوند". 

1- قند و شکر

2- لبنیات پاستوریزه

3- گوشت مرغ (ماشینی)

4- شیرینی قنادی ها

5- آدامس و چیپس

6- شکلات و کاکائو

7- بیسکویت ها و آبنبات ها

8- نان فانتزی (باگت)

9- تخم مرغ (ماشینی)

10- سرکه و آبغوره شیمیایی (کارخانه ای)

11- آبلیمو و رب شیمیایی (کارخانه ای)

12- بستنی کارخانه ای

13- کشک و آبمیوه شیمیایی (کارخانه ای)

14- کنسرو و کمپوت های کارخانه ای

15- نان سفید (لواش و بربری و تافتون)

16- چای پر رنگ

17- برنج

18- موز

 

پرهیز غذایی در طب سنتی

پرهیز غذایی در طب سنتی

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

مطالب مشابه

مالزی در یک نگاه

رفت و آمد در مالزی

تعطیلات در مالزی

هتل سنتی اصفهان

هتل سنتی ابن سینا اصفهان

هتل سنتی توریستی عتیق اصفهان

امتیاز کلی این مطلب (0)

0 از 5 ستاره
افزودن نظر
  • هیچ نظری یافت نشد