تغییرات و سازگاری های بدن در بارداری

تغییرات و سازگاری های بدن در بارداری (1)

در دوران بارداری در بدن، تغییراتی روی می دهد که به منظور سازگاری با وضعیت جدید است. این تغییرات  پس از جایگزینی تخم در رحم شروع شده و در طول بارداری ادامه می یابد. این تغییرات به علت ترشح هورمون ها و فشار رحم بر سایر اعضای بدن است که گاهی موجب ناراحتی زن باردار می شود. باید بدانید این تغییرات طبیعی است و بسیاری از آنها، پس از زایمان و شیردهی به حالت اولیه باز می گردد.
پوست

تقریبا در اکثر زنان باردار در نیمه دوم بارداری در اثر تغییرات هورمونی، ترک هایی بر روی پوست شکم، پستان ها و ران ها ایجاد می شود. وجود این ترک ها معمولا ارثی است و پس از زایمان کمتر می شود ولی هرگز از بین نمی روند. گاهی نیز لکه های قهوه ای رنگ بر روی پوست صورت و گردن ظاهر می شود که به آن ماسک حاملگی می گویند. برای  این تغییرات، درمان خاصی وجود ندارد ولی استفاده از کرم های ضد آفتاب برای لکه های صورت و کرم های چرب کننده برای ترک های پوست می تواند کمک کننده باشد. توصیه می شود ضریب حفاظتی کرم های ضد آفتاب بیشتر از 30 نباشد.
مو

معمولا ریزش مو در بارداری کاهش می باید و خانم ها اظهار می کنند که در طول بارداری، موهایشان پر پشت می شود. ولی در واقع تعداد موها زیاد نمی شود بلکه  کمتر از دوران غیر بارداری می ریزد. بهتر است در سه ماه اول بارداری، از رنگ و داروهای شیمیایی برای موها استفاده نشود. احتمال ریزش مو پس از زایمان، طبیعی و ناشی از تغییرات هورمونی است و با گذشت زمان به حالت قبل بر می گردد.
پستان
در هفته های اول، ممکن است زن باردار در پستان های خود احساس درد و خارش کند. بعد از ماه دوم اندازه پستان ها افزایش می یابد و رگ های ظریفی در زیر پوست دیده می شود. نوک پستان بزرگ و هاله آن پر رنگ می شود. در اواخر بارداری با فشار ملایم انگشتان روی پستان ها مایعی زرد رنگ و غلیظ به نام آغوز از نوک آن ها خارج می شود.