خواص روغن بادام شیرین بر روی پوست و مو و زیبایی

خواص روغن بادام شیرین بر روی پوست و مو و زیبایی

روغن بادام شیرین به عنوان یکی از پایه های اصلی در برندهای آرایشی و بهداشتی و دارویی و حتی در آشپزی به کار برده می شود. برای تهیه روغن بادام شیرین از روش های مختلفی استفاده میشود.از روش هایی مانند تقطیر و یا فشردن هسته استفاده کرد. بادام نرسیده را تحت فشار قرار می دهند بعد از آن روغن بدست آمده را همراه با چربی های اشباع نشده به نام مونوکسین ترکیب کرده و آن را بسته بندی می کنند. اما ترکیبات گیاهی موجود در روغن بادام شامل: اپی‌کاتچین که برای سلامت قلب و عملکرد مغز مفید است، کاتچین: که یکی از ترکیبات دارای ۲۰ نوع آنتی‌اکسیدان فلاونوئیدی است ترکیب دیگر کائمفرول است که آنتی‌اکسیدان سلول‌های ضد سرطان است.

 ترکیب اخر هم رسوراترول است که به عنوان درمانی برای دیابت و سرطان اثبات شده‌است. همچنین کوئرستین موجود در این روغن  اثر ضد باکتریایی دارد.روغن بادام شیرین دارای ویتامینE است . این روغن با  روغن بادام تلخ متفاوت است. به طوری که ۱۰۰ گرم از این روغن بیش از حد نیاز بدن انسان است. این روغن به علت داشتن میزان بالای امگا ۳ میتواند سبب افزایش گردش خون شود. اگر شما دچار آفتاب سوختگی شده اید از روغن بادام شیرین استفاده کنید. این روغن پوست شما را نرم و لطیف می کند. اگر اثرات زخم در روی پوست شما را آزار می دهد، از روغن بادام استفاده کنید.

بر اساس تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۰ روغن بادام دارای خاصیت انتی اکسیدانی و ضد التهابی است و میتواند سبب بهبود جای زخم شود. اگر روی پوست خود دارای آکنه و جوش هستید از روغن بادام استفاده کنید بله روغن بادام، شاید فکر کنید استفاده از روغن روی پوست چرب ممکن است باعث افزایش آکنه شود اما روغن بادام به باز کردن و تمیز کردن پوست منافذ پوست شما کمک می کند و حتی می تواند سبوم اضافی (چربی که خود پوست تولید میکند و باعث تولید آکنه میشود) را ازبین ببرد.

پس شب ها قبل خواب پس از تمیز از کردن پوستتان این روغن را به صورت خود بمالید. ارایش دارید ولی ارایش پاک کن ندارید؟ از روغت بادام شیرین استفاده کنید. کمی پنبه را آغشته به روغن بادام کنید و سپس به آرامی ارایش خود را پاک کنید و پس از گذشت دو دقیقه صورت خود را بشویید. میبینید که به راحتی ارایش شما پاک میشود و پوستی تمیز و نرم پیدا می کنید. اگر از شوره سر رنج میبرید و پوست سر شما خشک شده است به جای استفاده از شاپموهای ضد شوره از روغن بادام شیرین استفاده کنید. 

هنگام شب مقداری از روغن را روی کف سر خود بمالید و تا جذب شدن روغن آن را ماساژ دهید و سپس بخوابید. این روغن هم التهاب سر شما را کم میکند و هم پوست سر خشک شده شما را نرم می کند. روغن بادام دارای مقادیر زیادی منیزیم می باشد. این روغن خاصیت ضد قارچی قویی نیز دارد. اگر در لا به لای انگشتان پای خود دچار قارچ هستید از این روغن استفاده کنید و آن را به پاهای خود بمالید. از این روغن برای پاک کردن مواد ارایشی از روی صورت هم میتوان استفاده کرد. از ناخن های شکننده ای دارید از این روغن استفاده کنید زیرا تاثیر بسیار بر سلامت ناخن ها دارد.

 اگر نوزاد و کودک شما دچار عرق سوز و یا التهاب شد میتوانید از این روغن بهره بگیرید. همچنین این روغن برای کاهش ریزش مو و تحریک فولیکول های های مو موثر است. روغن بادام با تحریک فولیکول ها باعث بازسازی رشد موها می شود. اگر دوست دارید هنیشه جوان بمانید این روغن را همیشه استفاده کنید. این روغن رطوبت لازم پوست را فراهم میکند و پوست شما را نرم میکند بنابراین تیرگی های پوست شما ازبین میرود و از علائم پیری زود رس جلوگیری می کند. می توانید از این روغن به عنوان یک لایه بردار طبیعی برای حذف سلول های مرده پوست خود استفاده کنید. برای اینکار، چند بادام را له کرده یا از روغن بادام استفاده کنید و یک قاشق شیر چند قطره آبلیمو و مقداری آرد نخود را باهم مخلوط کنید تا خمیری بدست بیاید. حالا خمیر را روی پوست خود قرار دهید و پس از گذشت ۲۰ دقیقه آن را با اب بشویید.

این روغن به عنوان یک اسکراب طبیعی لب هم عمل میکند و لب هایی زیبا و به دور از پوسته پوسته شدن و ترک به شما می دهد. افرادی که موی بلند دارند و موهای آن ها دچار موخوره شده است بهتر این پیشنهاد روغن بادام شیرین است. میتوانید این روغن را با روغن زیتون مخلوط کرده و قبل از حمام رفتن موی خود را با آن ماساژ دهید تا هم از شر مو خوره ها رهایی پیدا کنید و هم موهای درخشان و زیبایی داشته باشید. این روغن از دسته روغن های غیر اشباع است پس شما را از بیماری های قلبی و عروقی مصون نگه میدارد. این روغن دارای پتاسیم بالا و سدیم پایینی است به همین علت برای قلب مفید است. همچنین اگر دچار یبوست هستید این روغن یکی از بهترین ملین هاست که می تواند دستگاه گوارش شما را از مواد دفعی پاک کند.

اگر باردار هستید میتوانید از این روغن استفاده کنید این روغن به علت داشتن اسید فولیک از نقص های احتمالی هنگام تولد نوزاد می کاهد. اگر فردی هستید که به دنبال لاغری هستید این روغن را با یک لیوان شیر گرم میل کنید تا پس از گذشت چند ماه اثر چربی سوزی آن را در خود ببینید.اگر دوست دارید  مژه‌های بلند و زیبا داشته‌اید، روغن بادام را روی پلک‌های‌تان بگذارید. روغن‌بادام، مژه‌های ما تفاوت زیادی با موهای‌ سرمان ندارند. بنابراین، همان مواد مغذی که برای موهای سرمان مفیدند، می‌توانند برای مژه‌های‌مان نیز مفیدباشند. منیزیم، ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن بادام، آن را به محصولی عالی برای مژه‌ها هم تبدیل‌می‌کنند. اگر ریمل قدیمی در خانه دارید.شما می‌توانید از آن استفاده‌کنید. آن را در روغن بادام فروبرده و روغن را روی مژه‌های‌تان بگذارید. این کار را در زمان فراغت‌تان و قبل از خواب انجام دهید.  بعد از مدتی می‌بینید که  مژه‌های‌تان حجیم‌تر و زیباتر می‌شوند.