درمان خانگی خون دماغ (1)

درمان خانگی خون دماغ (1)

 گرفتن بینی با دو انگشت
ساده‌ترین راه برای جلوگیری از بروز خون‌ دماغ، گرفتن بینی با دو انگشت است. گرفتن بینی، باعث می شود که به نقطه‌ی خونریزی در سپتوم بینی فشار بیاید و به این ترتیب به سرعت جریان خون متوقف می‌شود.
- صاف بنشینید سر خود کمی جلو بیاورید.
- با استفاده از انگشت شست و انگشت سبابه، قسمت نرمی بینی خود(پایین پل استخوانی) را با انگشت سبابه و شست بگیرید.
- این کار را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید. در طول این مدت، از طریق دهان نفس بکشید.
- آرام فشار را  آزاد کنید و به مدت ۵ دقیقه آرام و بی‌حرکت بنشینید.
- تا زمانی که خونریزی متوقف شود، این کار را تکرار کنید.
توجه:
دقت داشته باشید که هنگام خون دماغ، نباید دراز بکشید، سر خود را عقب بگیرید یا آن را بین پاها قرار دهید. همچنین، نباید فین کنید.
 استفاده از کمپرس سرد

برای جلوگیری از خون‌ دماغ از کمپرس آب سرد استفاده کنید. سرما باعث می‌شود، رگ‌های خونی به سرعت منقبض شوند و جریان خون پایین بیاید. این کار خونریزی را ظرف چند دقیقه متوقف می‌کند.
- چند تکه یخ را در یک حوله‌ی نازک قرار بدهید.
- صاف بنشینید و سر خود را کمی عقب ببرید.
-سپس بسته‌ی یخ را روی پل بینی‌تان قرار دهید و به مدت 10 دقیقه در همین حالت قرار دهید.
-اگر خون ریزی بند نیامد، دوباره این کار را تکرار کنید.
توجه:
به هیچ عنوان یخ را مستقیما بر روی بینی خود قرار ندهید.
 سرکه سیب

هنگامی که دچار خون دماغ می شوید، می توانید از سرکه سیب استفاده کنید. این ماده جلوی خونریزی بیش از حد را می‌گیرد و همچنین کمک می‌کند تا دیواره‌ی آسیب‌دیده‌ی‌ رگ‌های خونی ترمیم شوند.
- یک پنبه کوچک را در سرکه سیب آغشته کنید و آن را کمی داخل سوراخ بینی بچرخانید و صبر کنید به مدت 10 دقیقه بماند تا خونریزی متوقف شود. برای انجام این روش می‌توانید از سرکه سفید نیز استفاده کنید.
- سرکه سیب همچنین می‌تواند برای جلوگیری از خونریزی‌های مکرر بینی استفاده شود. برای این کار ۲ قاشق سوپ خوری سرکه سیب خام را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را ۳ بار در روز بنوشید.