فواید زالزالک

فواید زالزالک

زالزالک یا سرده میوه ای با بوته های کوچک است که رنگهای قرمز و زردی دارد. این بوته کوچک برای تنظیم فشار خون و تقویت قلب مفید است. که برگهای این میوه شفا بخش نیز مصرف دارویی بسیاری دارد. زیرا حاوی فلانوئید و پرونوسیانیدین می باشد، و صدها سال  قبل از پیدایش داروهای شیمایی از آن برای درمان احتقان قلب و کاهش فشار خون و آنژین استفاده می کردند. که آزمایشات اخیر آن را اثبات می کند.

با بالا رفتن سن، توانایی قلب برای تبدیل غذا به انرژی کمتر شده و ضربان قلب نیز کاهش پیدا می کند. و هرچه پیش تر می رویم و با فرآیند پیر شدن، احتمال نارسایی های قلبی نیز بیشتر می شود. زالزالک این خاصیت را دارد، که در فرآیند AMP که در بدن صورت می گیرد. توانایی قلب را برای تبدیل غذا به انرژی بیشتر کرده و ماهیچه های قلب را برای پمپاژ خون که با گذر زمان و پا به  سن گذاشتن، فرسوده شده اند، را تقویت  و از نارسایی های قلبی جلوگیری می کند.

ممکن است در حین تبدیل غذا  به انرژی  ماهیچه های قلب دچار گرفتگی شوند که گاهی کلسترول ناشی از مصرف چربیها و موادلبنی باعث این تنگی در رگها شده و آنها را باریک و تنگ می گرداند. اما زالزالک باعث شده تا رگها باز شوند و با انبساط  رگها خون و اکسیژن بیشتری به رگ و ماهیچه های قلب وارد می شوند. زیرا که کلسیم طبیعی موجود در زالزالک بدون عوارض داروهای شیمیایی باعث کاهش فشار خون ناشی از انسداد رگها در ناحیه قلب می شود. و فرد احساس بهتری را تجربه می کند.

همچنان زالزالک به خاطر تقویت قلب در دوران کهنسالی و پیری از اهمیت زیادی برخوردار است. زیرا که همه ما می دانیم با وارد شدن به دوره میانسالی عملکرد پمپاژ خون آهسته ترصورت می گیرد. چون بدن آنزیم های Q10 کمتری می سازد، و زالزالک میوه ای است که می تواند این آنزیم ها را در بدن تولید کرده و به قوی تر شدن قلب کمک کند.

زالزالک منافع و فایده های زیادی برای سلامت قلب دارد. اما مثل هر دارویی در کنار تجویزهای پزشک معالج  باید دانست که چگونه از این ماده خوراکی مفید استفاده کرد. که ضرری را برای افرادی به خصوص بیماری قلبی را فراهم نکند.