فواید مصرف زعفران در دوران بارداری

فواید مصرف زعفران در دوران بارداری (1)

حتما قبل از مصرف زعفران در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید تا خطری برای سلامتی  شما و جنین داخل رحمتان نداشته باشد. به هیچ عنوان مصرف دارو های گیاهی را خود سرانه شروع نکنید.
در اثر تغییرات هورمونی ایجاد شده در بدن زنان باردار، آنها دچار نوسانات خلقی و استرس می شوند که مصرف گياه زعفران می تواند یک درمان فوق العاده باشد. فواید مصرف متعادل زعفران در دوران بارداری زنان بسیار زیاد می باشد، که برخي از آن ها عبارتند از:
از بین رفتن نوسانات خلقی با مصرف زعفران در دوران بارداری:
در طول دوران بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی، خلق و خوی فرد تغییر کرده و ممکن است در یک لحظه بدخلق شده یا در لحظه دیگر افسرده بشود. مصرف گیاه زعفران در این دوره از زندگي به عنوان یک داروی ضد افسردگی قوي عمل کرده و نوسانات خلق و خوی مادران باردار را تنظیم می کند. پس، زمانی که احساس ناراحتی کردید، می توانید با خوردن چای زعفران این احساس را از بین ببرید.
از بین بردن فشار خون بالا در دوران بارداری با مصرف منظم زعفران:

مصرف زعفران در دوران بارداری به تنظیم فشار خون بالا کمک می کند. فراموش نکنید كه پتاسیم و کروستین موجود در زعفران، موجب کاهش فشار خون بالا در بدن می شود. لازم نیست نگران مصرف زعفران باشید، زیرا همه این نظریه ها از لحاظ علم پزشكي کاملا ثابت شده اند. پس با خیال راحت از خوردن چای زعفران لذت ببرید.
لذت بردن از دوران بارداری بدون داشتن ویار صبحگاهی، با مصرف منظم زعفران:
یکی از مشکلات زنان باردار، احساس ویار صبحگاهی می باشد. برای حل این مشکل زعفران مصرف کنید. می توانید برای از بین بردن اين حالت تهوع و سرگیجه خود از گياه زعفران استفاده کنید. شواهد نشان می دهد كه مصرف چای زعفران می تواند در از بین بردن ویار صبحگاهی زنان باردار معجزه کند.
هضم راحت تر غذا با مصرف منظم زعفران در دوران بارداری :

حالت نفخ، گاز و یبوست از جمله مشکلاتی هستند که زنان باردار در دوران بارداری خود تجربه می کنند.  در واقع دوران بارداري امواجي از تغییرات هورمونی و رشد جنین فشار زیادی را بر دستگاه گوارش مادر وارد می کند، به همین دلیل هضم غذا در معده او به درستی صورت نمی گیرد. در اين شرايط، مصرف گیاه زعفران می تواند بهترین گزینه براي درمان مادران باردار باشد. در دوران بارداری، برای هضم مطلوب غذاهای خورده شده، مصرف زعفران را در حد اعتدال فراموش نکنید. این نکته را به خاطر داشته باشید که مصرف زعفران در دوران بارداري باعث افزایش جریان خون به دستگاه گوارش شما شده و سوخت و ساز بدنتان را بالا خواهد برد که این کار هم به نوبه خود به هضم بهتر غذا در بدنتان کمک خواهد كرد.