آنچه در مورد جوش های زیر پوستی باید بدانید

آنچه در مورد جوش های زیر پوستی باید بدانید

گاهی جوش‌های زیرپوستی  بعد از اینكه از بین می‌روند، لك به جا می‌گذارند كه آن هم درمان مخصوص خود را دارد. حتما برای از بین بردن جای لک ها به متخصص مراجعه کنید.
 جوش‌های زیرپوستی بیشتر روی پوست‌هایی با جنس چرب ایجاد می‌شوند
اولین كاری كه برای كم‌كردن جوش ها می‌توانید انجام دهید، كم‌كردن یا از بین بردن چربی پوست است. برای این كار می‌توانید از صابون‌های مخصوص اسیدی یا در مواردی از تونرهای شستشو دهنده پوست استفاده كرد.
 گاهی خوردن مواد خوراكی خاصی باعث ایجاد جوش‌های زیرپوستی می‌شود

غذاهای خیلی‌چرب یا با روغن زیاد، برخی مغزها مانند گردو و فندق و بالاخره شكلات‌ها و شیرینی‌ها باعث ایجاد جوش می شوند. هم چنین بودن در محیط پر از استرس و نگرانی‌ باعث می‌شود، جوش‌ها در یك مكان خاص تجمع كنند. بهترین راه‌حل این است كه استرس تان را كنترل كنید، اگر هم جوش زدید، آنها را دستكاری نكنید.
 استفاده از ماسك برای از بین بردن جوش‌های زیرپوستی موثر است اما پیش از استفاده از ماسك به دو نكته دقت كنید:
نکته اول:  ماسك‌ها انواع مختلفی دارند پس اگر بدون نسخه پزشك قصد خرید ماسك دارید، حتما بروشور آن را مطالعه كنید و ماسكی كه مناسب پوست‌های جوش‌دار است، انتخاب كنید.
نکته دوم: ماسك‌ها را نباید هر روز استفاده كرد(حداكثر هفته‌ای 2 بار است) در غیر این صورت باعث می‌شود پوست حساس شود.
 مصرف ویتامین‌‌ها، روش خوبی برای كاهش جوش‌هاست
از منابع غذایی که حاوی  ویتامین‌B وC و مكمل آنها هستند، استفاده کنید.
 داروهای موثر در از بین بردن جوش های زیر پوستی

 داروهایی كه در آن تركیب‌های بنزول پروكساید یا سالسیلات اسید وجود دارد، تا حد زیادی باعث از بین رفتن باكتری‌ها می‌شوند كه عامل ایجاد جوش‌های زیرپوستی هستند اما مصرف این داروها حتما باید زیرنظر پزشك انجام شود.
 محصولات بدون چربی
اگر جوش زیرپوستی دارید، بهتر است تمام محصولات آرایشی بهداشتی‌ای كه استفاده می‌كنید، فاقد چربی باشد.
 کمپرس پوست
ابتدا روی جوش ها یخ قرار دهید و سپس به مدت 10 دقیقه از کمپرس اب گرم استفاده کنید. این کار باعث می شود که به جوش‌های زیرپوستی شوك وارد شود. بعد از آن استفاده از پمادهای هیدروكورتیزون(در صورت نداشتن حساسیت) توصیه می‌شود.