مرطوب کننده های طبیعی پوست را بشناسیم

مرطوب کننده های طبیعی پوست را بشناسیم

اغلب ما بر این باوریم که چرا باید هزینه های گزافی را بابت خرید کرم ها و مرطوب کننده های شیمیایی بپردازیم در حالیکه می توانیم با کمترین هزینه و به راحتی از مواد طبیعی جایگزین استفاده کنیم. همیشه می توانیم با استفاده از مواد ساده و طبیعی کرم های طبیعی تهیه کنیم.

البته بسیاری از این افراد این کار را به‌طور مرتب و روزانه با مراقبت های شدیدی که از پوست خود انجام می دهند و مانع از رسیدن نور خورشید و یا هر آلاینده های شیمیایی دیگر به آن می شوند، لحاظ می کنند.

 بهتر است در ابتدا با نوع پوست خود آشنا شویم تا بتوانیم از بهترین مواد برای حفظ آن استفاده کنیم.

انواع پوست

پوست نرمال، اگر شما دارای این چنین پوستی هستید از تعداد روزنه های پوستی و تعداد جوش و آکنه کمتری برخوردارید در نتیجه پوست چهره شما صاف و یکدست به نظر می رسد.

پوست چرب، دارای روزنه های بسیاری بوده و اغلب افراد دارای این پوست ها از چربی زیاد آن و یا حتی نشستن آلاینده های روزمره و نیاز شدید به شستشوی آن کلافه شده اند. و از جوش ها و آکنه های زیادی  رنج می برند.

پوست خشک، که این خشکی در مناطقی به غیر از بینی و چانه و گونه ها پخش شده، بنابراین احتمال پدیدار شدن چین و چروک در این چهره ها بسیار زیاد است.

مراقبت های مورد نیاز برای هر کدام از این پوست ها:

پوست های نرمال، با وجود این که از رطوبت مناسبی برخوردارند با این حال بهتر است از آنتی اکسیدان های طبیعی برای حفظ آن استفاده کنند.

پوست های چرب و خشک، افراد دارای پوست های چرب گمان می کنند چون پوست آنها چربی زیادی دارد بنابراین نیازی به استفاده از مواد آبرسان طبیعی به پوست خود ندارند، در حالیکه این پوست ها هم حاوی مقادیری خشکی بوده و بنابراین منافذ پوستی گشادتری دارند.

آشنایی با برخی مرطوب کننده های طبیعی: (برخی از این مرطوب کننده ها خاصیت درمانی و ضد التهابی و حتی آنتی اکسیدانی بالقوه ای دارند که می توانند برای برخی از مشکلات پوستی از قبیل اگزما، پسوریازیس و در زمان سوختگی مورد استفاده قرار بگیرند)

روغن زیتون، نه تنها برای پوست های خشک بلکه برای حفظ آبرسانی به پوست های چرب مورد نیاز است.

روغن نارگیل، دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد قارچی و ضد باکتریایی می باشد که روند پیر شدن پوست را آهسته تر می کند.

ژله آلووئرا، غنی از ویتامین E بوده و حالت تسکین دهنده ای دارد، می تواند پوست را هیدراته و منسجم نگه دارد. برای ترمیم پوست های آفتاب سوخته، برطرف کردن جای سوختگی و محو شدن لکه های پوستی نقش بسزایی دارد.

موم عسل، نرم کننده طبیعی پوست که تا لایه های عمیق تری نفوذ می کند.

موز رسیده، دارای مواد مغذی بسیاری از جمله پتاسیم می باشد.

ماست، دارای خاصیت اسیدی بدلیل وجود اسید لاکتیک در خود می باشد که باکتریها خشک کننده صورت را زدوده و تا حدی خاصیت سفید کنندگی نیز دارد.

آووکادو، حاوی مقادیر بالای ویتامین A بوده که می تواند پر کننده منافذ صورت باشد.

گلیسرین، مرطوب کننده طبیعی پوست     

روغن شاه دانه

شیره جوانه گندم

خامه شیر

خیار