لیمو ترش یخ زده چه تاثیری برای بدن دارد

لیمو ترش یخ زده چه تاثیری برای بدن دارد؟

همانطور که می دانید، آب لیمو به هضم غذا و پاکسازی سیستم گوارش و بهبود سیستم ایمنی بدن و حتی لیمو می تواند از سرطان جلوگیری و نیز ان را درمان کند. بنابراین برای آنکه از لیمو بتوانید استفاده نمایید بهترین راه این است که آن را در فریزر به صورت حلقه های متوسط بریده و نگهداری کنید.

 لیمو حاوی ترکیبات خاصی به نام لیمونوئید است که بسیار برای بدن مفید هستند. دست کم صد نوع لیمونوئید یافت شده در این میوه وجود دارند که از رشد سرطان پستان جلوگیری می کنند. ولی باید خاطر نشان کرد که بیشتر  این ترکیبات به همراه ویتامینها  در پوست لیمو موجود بوده که می توان از آن به روش فریز کردن نیز بهره برد.
میزان لیمونوئید به همراه آب و محلول در آن که مصرف می شود بسیار کمتر از وقتی است که لیمو را به صورت تازه و فریز شده استفاده می کنید. بنابراین بهتر است برای اینکه لیمو و ترکیبات موجود در آن برایتان موثرتر و مفید تر باشد آن را به صورت تازه و فریز شده در یخچال نگه داری و از آن استفاده کنید.

به این صورت که لیمو تازه را خوب شسته و آن را در حلقه های یک اندازه برش دهید و یا همانطور به صورت درسته در داخل فویل قرار داده و به مدت چند ماه حتی یکسال آن را نگهداری کنید. و بعد از هر باری که از فریزر در می آورید آن را رنده و در سالاد و سوپ، خورشت و ی چای ریخته و میل نمایید.

فواید موجود در لیموی یخ زده
فوایدی که در لیموی تازه و یا یخ زده وجود دارد بسیار بوده که مهمترین آن می توان به خاصیت ضد سرطانی آن اشاره کرد. و هم اینکه خاصیت ضد میکربی دارد و در پاکسازی نیز برای رفع عفونت و دفع سموم استفاده می شود. و تمام قارچ و انگل ها و کرم های که در بدن وجود دارد را نیز از بین می برد.

لیمو همچنین برای افرادی که فشار خون بالا دارند بسیار نافع بوده و آن را کاهش می دهد. و بهترین و مقوی ترین داروی ضد افسردگی در قرن حاضر است.