بهترین روش طب سنتی برای درمان آرتروز

بهترین روش طب سنتی برای درمان آرتروز

آرتروز یا استئوآرتریت یکی از بیماری های شایع در دسته التهاب مفاصل است. همچنین آرتروز را با عناوین آرتریت دژنراتیو (تباه کننده) یا بیماری دژنراتیو مفصل هم معرفی می کنند. در ارتروز غضروف بین مفاصل دچار ساییدگی و ازبین رفتن می شود. غضروف نوعی ماده‌ی پروتئینی است که به عنوان ضربه‌گیر و محافظ بین استخوان‌های مفاصل عمل می‌کند. به بیان ساده تر ارتروز به التهاب بین یک یا چند مفصل گفته می شود. عوامل متعددی در بروز آرتروز نقش دارند که از مهم ترین آنها؛ بالا رفتن سن، چاقی و افزایش وزن و بالا رفتن میزان سردی و بلغم در بدن از مهم ترین علت های آن هستند. بر اساس گفته های متخصصین طب سنتی درد مفاصل و ارتروز بیشتر به علت مصرف غذاهای سرد و صفراوی است.

علائم بیماری چه هستند و چگونه درمان میشود؟

از مهم ترین علائم این بیماری میتوان به خشکی بدن، بروز درد در مفاصل بعد از استفاده مکرر از انها ، احساس درد در کمر، مچ درد، درد در انگشتان دست و پا، زانو درد، درد مفصل ران، دردقوزک پا، پا درد، درد مچ و شانه درد اشاره کرد. این درد ها معمولان در ساعات پایانی روز به سراغ بیمار می آیند. در برخی از موارد هم ممکن است بیمار سالیان سال از بیماری ارتروز رنج ببرد ولی هیچ اثری از درد وجود نداشته باشد.

 در وهله اول برای درمان بیماری به روش طب سنتی بهتر است به یک متخصص طب سنتی مراجعه شود. اما برای درمان بیماری در اولین قدم اگر فرد از چاقی رنج میبرد باید وزن خود را کاهش دهد تا میزان آسیب وارده بر زانو های خود را کاهش دهد.

 همچنین استفاده از مخلوط روغن سیاه دانه به همراه  روغن بادام تلخ بدین صورت که ترکیبی درست کنید که از هرکدام به طور مساوی استفاده شود و روزی دو الی سه مرتبه ناحیه دردناک را ماساژ دهید.

در اکثر موارد اگر فرد مبتلا سردیجات را کنار بگذراد و کمتر از موادی که طبع سرد دارند، مثل ماست، ماهی، دوغ و... کمتر استفاده کنند.

و اما یکی از روش های مورد استفاده در طب سنتی برای درمان آرتزوز استفاده از پودر سنجد است. شما می توانید مقداری سنجد را گرفته و با استفاده از آسیاب آن را پودر کرده و روزانه یک قاشق  از آن استفاده کنید. توجه داشته باشید که پودر سنجد نباید در معرض آفتاب و تابش مستقیم خورشید قرار بگیرد زیرا باکتری های موجود در آن زیاد شده و کمترین تاثیر را بر بدن خواهد داشت.

در روشی دیگر تقریبا دو کیلو گاودانه یا همان کرشنه را پاک کرده یک روز کامل خیس کرده اب  و آنرا ابکشی مینماییم. نیم ساعت جوشانده و دوباره آن را  ابکشی می کنیم تا تلخی ان از بین برود سپس روی یک پارچه تمیزی پهن می کنیم تا خشک شود. بعد از خشک شدن کمی روی شعله دوباره میگذاریم و ارام ارام هم میزنیم تا مقداری خشک شود بطوری که خیلی کم حالت خشکی وسفتی داشته باشد. سپس اسیاب کرده و آن را الک کنیم تا زمانی که ارد کامل شود وکاملا پودر شودسپس با عسل طبیعی مخلوط کرده و از آن استفاده می کنیم.

در درمان آرتروز ماساژ تاثیری بسزایی دارد. که شما میتوانید با درست کردن روغن هایی مختلف از آنها در صدد کاهش و درمان درد استفاده کنید. در روش اول استفاده از روغن کنجدبه همراه فلفل است. یک قاشق پودر فلفل به همراه یک قاشق روغن کنجد اگر نبود میتوانید از روغن زیتون نیز استفاده کنید. بهتر است که روغن های مورد استفاده تصفیه نشده باشند سپس مواد را مخلوط کرده و روی شعله قرار می دهید بعد از جوش آمدن اجازه می دهید کمی سرد شود بعد از آن به نواحی شانه، گردن، زانو و مچ ها ماساژ دهید. همچنین میتوانید از مخلوط دو الی چهار قاشق روغن خردل و دو الی سه حبه سیر استفاده کنید و مثل روش قبل آن را آماده کرده و به موضوع بمالید. همچنین استفاده از روغن خراطین به دلیل افزایش جریان خون در رگ ها و روغن کرچک برای کاهش التهاب استفاده کنید.

در درمان این بیماری استفاده از گیاهان و موادی که طبع گرم دارند مانند زردچوبه، زنجبیل و دانه کنجد، برگ آلوئورا، گل گاوزبان توصیه می شود. همچنین استفاده از غذاهایی مه دارای امگا 3 هستند در حد معقول نه بیش از حد توصیه میشود. در درمان این بیماری باید بدن و محل دردگرم نگهداشته شود که میتوان از کمپرس گرم و در مواردی کمپرس سرد نیز بهره برد.

اما توجه داشته باشید که تمام این روش ها را باید طولانی مدت انجام دهید واگر می خواهید بعد از مدتی آن را ترک کنید بهتر است یه سراغ این روش ها نیایید. زیرا آرتورز بین6ماه تا2سال طول درمان درمان دارد و در بهترین حالت بهتر است تحت درمان یک نفر قرار داشته باشید.