طرز تهیه ساندویچ خانگی هیجان انگیز و سالم

طرز تهیه ساندویچ خانگی هیجان انگیز و سالم

امروزه به دلیل مشغله کاری، اکثر افراد وعده های غذایی خود را خارج از منزل میل می کنند. ساندویچ های خانگی می توانند جایگزین مناسبی برای غذاهای فست فودی و رستوران ها باشند. شما می توانید با استفاده از مواد تازه و طبیعی، ساندویچ های متنوعی درست کنید. با ما همراه باشید تا طرز تهیه انواع ساندویچ خانگی هیجان انگیز را به شما آموزش بدهیم.

سالاد مرغ کاری

طرز تهیه ساندویچ خانگی هیجان انگیز و سالم

ساندویچ مرغ کاری، یکی از خوشمزه ترین ساندویچ ها است که مزه ی جدیدی دارد. اگر به دنبال میان وعده کم کالری هستید، این ساندویچ بهترین گزینه می باشد. طرز تهیه این غذا بسیار آسان است. برای مزه دار کردن این ساندویج فقط کافی است، سس تایلندی تند، ماست یونانی کم چرب، ادویه های هندی، زنجبیل و هویج رنده شده و مقداری کرنبری یا کشمش برای شیرین کردن ساندویچ استفاده کنید. این غذا همراه با نان لواش، سیمیت یا پیتا سرو می شود.

ساندویچ خانگی هیجان انگیز چیکن والدورف

چیکن والدورف، یک ساندویچ سرد است که علاوه بر مزه عالی، دارای رنگی های بی نظیری می باشد. برای تهیه این غذای خوشمزه کافیست مرغ را با تکه های سیب ترش، گردو، کرفس خرد شده، کشمش، سس مایونز و سس خردل ترکیب کنید. برای خوشمزه تر کردن ساندویچتان می توانید از مرغ بریان یا مرغ دودی استفاده نمایید و این مخلوط را با نان تست یا کروسان سرو کنید.

تست تایلندی با کره بادام زمینی، سس تایلندی و گشنیز

یکی از محبوب ترین ساندویچ های خانگی، تست تایلندی است. پایه اصلی آن، کره بادام زمینی می باشد که رنگ و بوی تایلندی دارد. این غذا بسیار مقوی است و سرشار از پروتئین می باشد. برای تهیه این غذای خوشمزه باید از سس تایلندی، آب لیموی تازه، برگ های گشنیز تازه و مقداری عسل برای تنظیم کردن مزه ها استفاده کنید. در زمان سرو، دو عدد نان تست بدون نان رویی آماده نمایید و از خوردن غذا لذت ببرید.

پنیر فتا و خیار

طرز تهیه ساندویچ خانگی هیجان انگیز و سالم

یکی از ساندویج های محبوب و البته نوستالژیک که در لیست ساندویچ های خانگی هیجان انگیز قرار دارد، ساندویچ نان پنیر خیار است. شاید برایتان جالب باشد بدانید که این ساندویچ یک عصرانه ی انگلیسی است. برای آماده کردن این غذای خوشمزه به خیار تازه، پنیر فتا، نان و مقداری نعنا نیاز دارید تا احساس تازگی را به دهان شما بدهد.

کلاب بوقلمون

مطمئنا تا حالا ساندویچ کلاب را در سوپر مارکت ها دیده اید. منظور از ساندویچ کلاب، همان ساندویچ های سه گوشه است. برای تهیه این ساندویچ می توانید از ژامبون بوقلمون یا گوشت بوقلمون دودی استفاده کنید. این ساندویچ خوشمزه از نان تست یا نان جو، گوشت بوقلمون و سبزیجات تازه  آماده می شود. اگر به دنبال طعم خاص و متنوع هستید کمی مربای زرشک یا آلبالو به کلابتان اضافه کنید. اگر ناهار سبک و سریع می خواهید؛ این ساندویچ انتخابی بسیار عالی است.

کاپریس با گوجه فرنگی، پنیر موتزرولا و ریحون تازه

طرز تهیه ساندویچ خانگی هیجان انگیز و سالم

اگر وقت کافی برای آماده کردن ساندویج ندارید، ساندویچ کاپریس، بهترین انتخاب می باشد. شما در مدت زمان کوتاهی می توانید این ساندویچ خوشمزه را آماده کنید. برای تهیه این ساندویچ فقط کافی است که برش های نسبتا کلفت پنیر موتزرولا، روغن زیتون فرا بکر، گوجه فرنگی تازه، یک مشت ریحان تازه و سرکه بالزامیک را در وسط نان گذاشته و میل کنید. این ساندویچ خوشمزه نه تنها برای محصلین و افراد شاغل، بلکه برای گیاه خواران هم بسیار مناسب است.

سالامی، موزارلا و فلفل قرمز کبابی

ساندویچ سالامی، یکی از ساندویچ های محبوب ایتالیایی ها می باشد. این ساندویچ خانگی از سالامی خوشمزه، پنیر موتزرولای تازه، برگ ریحان تازه، فلفل قرمز شیرین کبابی و روغن زیتون تهیه می شود. این ساندویچ یکی از خوشمزه ترین میان وعده های دنیا می باشد. پیشنهاد می کنیم برای خوشمزه تر شدن ساندویچ، داخل نان را کمی روغن زیتون بمالید. هم چنین بهتر است بعد از آماده شدن، نیم ساعت آن را در یخچال گذاشته تا مزه ها کاملا با هم ترکیب بشوند.

سالاد میگو

طرز تهیه ساندویچ خانگی هیجان انگیز و سالم

برای تهیه این ساندویچ، ابتدا میگو را بپزید، تفت بدهید یا آب پز کنید. سپس میگو را به همراه سس مایونز، فلفل و نمک مخلوط کرده و به همراه نان پیتا یا نان باگت و کاهوی تازه میل کنید. حم چنین می توانید مقداری تخم مرغ آب پز و گوجه فرنگی به آن اضافه کنید تا مقوی تر شود.

کنسرو ماهی تن و پنیر پارمیسان

یکی از خوشمزه ترین ساندویچ ها، کنسرو ماهی تن و پنیر پارمیسان است. برای خوش طعم شدن این ساندویج میتوانید مقداری خردل، سس مایونز، فلفل دلمه ای و پیاز هم اضافه کرده و در نان های گرد گندمی سرو نمایید.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)
افزودن نظر
  • هیچ نظری یافت نشد.
قدرت گرفته از کومنتو فارسی جوملا نال

مطالب مشابه

هتل آدم و حوا آنتالیا

تور کیش 3 شب و 4 روز

تور استانبول 2 شب و 3 روز ویژه شهریور 94

هتل و اسپای کلارک گرینز - ایرپورت ریزورت هند

دریافت تورهای لحظه آخری و نرخ ویژه از طریق تلگرام

آب و هوای مالزی