انواع ماسک سیب

ماسک سیب برای سلامتی پوست

سیب میوه مفیدی است که با داشتن انواع ویتامین ها مانند ویتامین A , C و مواد مغذی مانند اسید سیتریک و تانین و همچنین مواد معدنی همچون آهن، پتاسیم، منیزیم، گوگرد، فسفر، مس و...منبعی غنی برای سبد غذایی به شمار می رود.

نه تنها خوردن سیب برای سلامتی بسیار مفید است بلکه استفاده از آن به عنوان ماسک برای زیبایی پوست نیز بسیار موثر خواهد بود. ترکیب سیب با مواد مفید دیگر می تواند خواص آن را دو چندان کند و ما در این مطلب طرز تهیه و نحوه استفاده از چند نوع ماسک سیب برای سلامتی و زیبایی پوست را بیان خواهیم نمود.

معرفی چند نوع ماسک سیب

1- ماسک سیب، روغن زیتون و ماست: اگر پوست خشکی دارید این نوع ماسک مناسب شماست. این ماسک طراوت و شادابی را به پوست خشک باز می گرداند و برای برطرف کردن کردن چین و چروک های پوست های خشک نیز کاربرد دارد.

برای تهیه این ماسک نصف یک عدد سیب را رنده کرده و با 1 قاشق غذاخوری زیتون و 1 قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده و سپس لایه ضخیمی از آن را بر روی پوست خود قرار دهید. 15 دقیقه اجازه دهید تا ماسک بر روی پوست صورت شما باقی بماند. سپس آن را با آب ولرم بشوئید.

برای رسیدن به نتیجه دلخواه هفته ای 1 مرتبه از این ماسک استفاده نمایید.

2- ماسک سیب، جو دو سر و آبلیمو: این ماسک برای پاکسازی پوست و لایه برداری کاربرد دارد و با ادامه استفاده از ان می تواند جای جوش یا زخم های سطحی موجود بر روی پوست را برطرف نمود.

برای تهیه این ماسک نصف یک عدد سیب را رنده کرده و با 1 قاشق غذاخوری آرد جو دو سر، 2 قاشق غذاخوری آبلیمو تازه و 1 قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده و به صورت لایه ای ضخیم بر روی پوست خود بمالید. اجازه دهید ماسک حدود نیم ساعت بر روی پوست صورت باقی بماند. سپس صورت خود را با آب ولرم بشوئید.

برای رسیدن به نتیجه دلخواه هفته ای 1 مرتبه از این ماسک استفاده نمایید.

3- ماسک سیب و عسل: این ماسک به دلیل داشتن عسل، موجب نرمی و لطافت پوست شده و خاصیت ضد جوش و ضد آکنه نیز دارد.

برای تهیه این ماسک، یک عدد سیب را پوست کنده و رنده کنید. سپس مقداری آن را با مقداری عسل مخلوط کنید و بر روی پوست خود بمالید. حدود 20 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را بشوئید.

علاوه بر این می توان، یک عدد سیب را با پوست رنده کرده و با مقداری عسل مخلوط کنید. سپس این مخلوط را بر روی پوست صورت و گردن خود بمالید و با نوک انگشتان پوست خود را از پایین به بالا ماساز دهید. می توان ماساژ را از سمت چپ به راست و بالعکس نیز انجام داد و برای افزایش جریان خون در پوست صورت و گردن، ضربات آرامی به این نواحی وارد کنید. پس از خشک شدن ماسک، 20 دقیقه منتظر بمانید تا مواد مغذی موجود در ماسک به خوبی جذب پوست شود. در نهایت صورت و گردن خود را با آب ولرم بشوئید.

4- ماسک سیب و شیر: این ماسک برای لایه برداری کاربرد دارد و پوست را شفاف می کند.

برای تهیه این ماسک، یک عدد سیب را رنده کرده و با چند قاشق غذاخوری شیر کم چرب مخلوط نمایید. سپس به مدت 20 دقیقه ماسک را بر روی صورت خود نگه دارید. برای به دست آوردن نتایج دلخواه این ماسک را هر روز تهیه کرده و استفاده نمایید.

5- ماسک سیب، زرده تخم مرغ و روغن بادام: این ماسک برای پوست های خشک بسیار مناسب است و موجب نرمی و برطرف شدن خشکی پوست می شود.

برای تهیه این ماسک، یک عدد سیب را با یک عدد زرده تخم مرغ و چند قطره روغن بادام مخلوط کرده و به صورت لایه ای متوسط بر روی پوست خود بمالید. 20 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشوئید.

تذکر: می توان به جای روغن بادام از روغن زیتون یا روغن آفتابگردان نیز استفاده کرد.

6- ماسک سیب و گلیسیرین: این ماسک بیشتر برای درمان آفتاب سوختگی کاربرد دارد.

برای تهیه این ماسک، یک عدد سیب رنده شده را با 1 قاشق چایخوری گلیسیرین مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه لایه ای ضخیم از آن را بر روی صورت خود قرار دهید. در نهایت صورت خود را با آب سرد بشوئید.

7- ماسک سیب و خامه: این ماسک برای شفاف سازی پوست و درمان آکنه و لکه های تیره موجود بر روی پوست بسیار موثر است.

برای تهیه این ماسک، نصف یک عدد سیب کوچک را با 3 قاشق غذاخوری خامه کم چرب مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید.

8- ماسک سیب و سیب زمینی: این ماسک برای برطرف کردن تیرگی و پف اطراف چشم، موثر است.

برای تهیه این ماسک، مقدار مساوی از سیب رنده شده را با سیب زمینی رنده شده مخلوط کرده و در دستمال تمیز و نازکی ریخته و بر روی پوست اطراف چشمان خود بگذارید. 20 دقیقه این مخلوط را در آن نواحی نگه دارید.

استفاده مداوم از این ماسک، تیرگی و پف اطراف چشم را به مرور برطرف خواهد کرد.