درمان خانگی جوش های باسن

درمان خانگی جوش های باسن

- اولین درمان برای این جوش ها قرار گرفتن در معرض نور آفتاب است.  اگر خانه شما دارای حیاط و یا پشت بام شخصی است، روی زمین به شکم دراز بکشید تا پوست باسن در معرض نور آفتاب گرم قرار بگیرد. از کرم ضد آفتاب روی پوست باسن استفاده نکنید و بگذارید نور خورشید مستقیم بتابد. نورخورشید باعث می شود که چربی بیش اندازه خشک شود. این کار را به مدت 15 دقیقه در روز انجام دهید.

- روش دیگر استفاده از ماسک آسپرین است. برای تهیه این ماسک 4 تا 5 آسپرین را له کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری آب جوشیده ولرم و یک قاشق عسل طبیعی و یا ماست ترکیب کنید. سپس  یک سطح نازک از آن را روی پوست باسن قرار دهید و حدو.د 20 دقیقه  صبر کنید تا  کاملا خشک شود.
- سعی کنید از آب لیمو طبیعی و یا سرکه سیب طبیعی استفاده کنید.  ممکن است هنگام استفاده کمی سوزش داشته باشد ولی خیلی زود این احساس از بین می رود. به مدت 30 دقیقه اجازه دهید روی پوست شما باقی بماند سپس با آب ولرم بشویید..
- ترکیب روغن درخت چای و روغن نارگیل بسیار موثر است  و خاصیت چرک خشک کنی دارد و برای درمانهای موضعی جوش بسیار کاربرد دارد. بعد از حمام و خشک شدن پوست‌تان از این روغن روی سطح باسن بمالید و کاملا صبر کنید تا جذب شود و بعد لباس بپوشید.
- از تکه های یخ استفاده کنید. به آرامی روی جوشهای ملتهب تکه یخ را بمالید. این کار باعث می شود که ورم و التهاب آن کاهش بیابد. هم چنین می توانید قالب یخ را در کیسه فریز تمیز قرار دهید و سپس روی پوست خود قرار دهید.

- پوست باسن را حتما یک بار در صبح و یک بار بعد از ظهر بشویید.
- مطمئن شوید به ماده شوینده ای که لباس زیر را می شویید، حساسیت ندارید. لباس زیر را جداگانه و با صابون هایی مثل صابون بچه بشویید.
- از شلوارهای گشاد و لباس زیرهای گشاد و نخی استفاده کنید. یادتان باشد هر چه بیشتر پوستتان عرق کند بیشتر جوش می زنید.
- ویتامین های A, B5, C, E و روی و امگا۳ برای داشتن پوست سالم و بدون جوش بسیار ضروری هستند.
- سعی کنید زیاد آب بنوشید. مطمئن شوید که روزی ۸ لیوان آب را می نوشید.
- برنامه غذایی تان را تغییر دهید. اگر زیاد فست فود می خورید و یا به شیرینی و غذاهای شور علاقه دارید، حتما رژیم خود را تغییر دهید.
- کمتر بنشینید و بیشتر راه بروید. نشستن مانع تنفس پوست می شود و باعث می شود پوست باسن عرق کند و جوش بزند. اگر مجبورید که مدت طولانی روی صندلی بنشینید هر از چند گاهی راه بروید و یا ورزشهای باسن را انجام دهید تا گردش خون در آن ناحیه بیشتر شود.