چگونه به عینک چند کانونه ام عادت کنم

چگونه به عینک چند کانونه ام عادت کنم

با تغییر سن، دید شما نیز تغییر می کند و شما زمانی متوجه آن می شوید که برای خواندن کتاب، روزنامه و یا منوی رستوران مجبور می شوید ان را در فاصله دورتر نگه دارید. این تغییر دید پیر چشمی نامیده می شود. پدیده ایی کاملا نرمال است و تمام ما بعد از سن چهل سالگی دچار آن می شویم. استفاده از عینک های نزدیک می تواند این مشکل را حل کند ولی اگر شما برای دور هم عینک جداگانه ای دارید، می توانید از عینک های چند کانونه و تدریجی استفاده کنید.

عینک های چند کانونه چگونه کار می کنند؟

این عینکها دارای قدرتهای مختلف بر روی یک لنز هستند. وقتی شما پایین را نگاه می کنید، از بخش پایینی لنز می توانید نزدیک (فاصله ی مطالعه) را ببینید و وقتی به رو به رو نگاه می کنید، دور را واضح تر خواهید دید و می توانید راه بروید و رانندگی کنید.

انواع عینک های چند کانونه:

- دوکانونه: دید دور و نزدیک در یک لنز، ساخت ویژه ی آنها در بالا و پایین این امکان را به شما می دهد تا دور و نزدیک را واضح ببینید. این عینکها دارای خطی برروی لنز هستند که بخش دور و نزدیک را جدا می کند.

- سه کانونه: تصحیح دید دور، میانی و نزدیک، این لنزها نیز دارای خط جداکننده ی دید دور و میانی و نزدیک اند.

- تدریجی: تغییر تدریجی دید از دور به نزدیک، این لنزها بدون خط جدا کننده اند.

اثرات جانبی کوتاه مدت:

برای داشتن دید خوب با عینکهای چند کانونه باید به انها عادت کنید. اکثر مردم بعد از یک هفته عادت می کنند ولی برای بعضی بیشتر هم طول می کشد و عده ای هم هرگز به این عینکها عادت نکرده و آن را رها می کنند.

مشکلاتی که با استفاده از این عینکها امکان دارد تجربه کنید:

-تاری دید

- اشیا به نظر می رسند که جابه جا می شوند.

- سردرد

- حالت تهوع

- مشکل در تعادل و راه رفتن

چگونه عادت کنیم؟

1- عینک چندکانونه خود را تمام وقت استفاده کنید. حتی اگر عادت دارید که برای خواندن، عینک را بردارید.

2- از عینک قبلی خود استفاده نکنید.

3- بعد از بیدار شدن از خواب عینک خود را استفاده کنید.

4- مطمین شوید که عینک تان به خوبی تنظیم شده و از روی بینی تان سر نمی خورد.

5- موقع راه رفتن سر خود را مستقیم بگیرید و به پایین نگاه نکنید.

6- هنگام مطالعه کتاب را در فاصله 40 سانتی از چشم خود نگه دارید و از بخش پایینی عینک استفاده کنید.

7- برای مطالعه چشم ها یا سر خود را حرکت ندهید، روزنامه یا کتاب را جابه جا کنید.

8- صفحه کامپیوتر باید در زیر سطح چشم شما قرار بگیرد. می توانید میز کار یا صندلی تان را هم جابه جا کنید.

9- اگر بعد از چند هفته هنوز با عینک تان مشکل دارید، باید به معاینه کننده ی خود مراجعه کنید شاید لازم باشد شماره عینک تان تغییر داده شود.

به این نکته توجه داشته باشید که:

زمانی که بعد از مدتی طولانی برای تغییر نمره چشم به متخصص مراجعه می کنید، اگر مدت ها از زمانی که نمره چشم شما بالا رفته ولی همچنان از عینک با نمره پایین تر استفاده می کردید، گذشته باشد این تفاوت باعث می شود تا مرکز بینایی چشم شما برای تطابق با عینک جدید که اتفاقا مناسب نمره چشم شماست دچار مشکل بشود و ایجاد این تطابق جدید حتی تا دو هفته زمان ببرد..